Кихане: Защо кихаме? 

Млади човече кихане и духаше носа му с кърпичка
Zewa Protect

Кихането е досадно и едновременно облекчаващо, смешно и смущаващо, шумно и понякога сополиво – този феномен е нещо, което преживяваме почти всеки ден. Но знаете ли всъщност защо кихаме при настинка? Най-вероятно се досещате, че има обективна биологична причина за това и сте попаднали на точното място, за да научите повече подробности по темата.

И така, какво означава кихането и защо затваряме очите си, когато кихаме? Станете експерт с нашия подробен наръчник!

Кихане: значение и механизъм

Физическият процес, който провокира кихането, настъпва когато нервните окончания в синусите са раздразнени. Това подава команда на тялото да изхвърли силна струя въздух през ноздрите ни, за да ги прочисти. Синусният нерв се активира, когато имаме алергия, възпаление на носа или чужди частици, като прах, които дразнят носната ни лигавица.

Защо затваряме очи, когато кихаме? Целият процес изразходва енергия от тялото ни и ангажира много групи мускули, включително и лицевите. Ето защо кихането ни кара да затворим очи – това е неосъзнат мускулен рефлекс.

Постарайте се да не заразите някого и си осигурете пакетче носни кърпички Zewa Protect. Те са нежни към кожата и достатъчно здрави, за да се справят с микробите.

Как ни помага кихането?

Кихането изтласква въздух от белите ни дробове, който излиза чрез носа и устата. Този въздух изхвърля и слузта заедно със себе си. Това е полезно за нашето тяло, защото така излизат и чужди частици, които дразнят лигавицата на носа, както и бактерии, които са вредни за организма. Само не забравяйте за вашата лична хигиена, както и за здравето на околните, като се постараете да не им прехвърляте бактерии. За целта винаги носете в себе си меки и здрави носни кърпички.

Също така има доказателства, че кихането предизвиква отделяне на ендорфини и затова понякога е съпроводено с необичайно приятно усещане. Ето защо, интересно е да знаем точно как да кихаме!

Как да кихаме?

Няма по-неприятно усещане от това да ти се киха, а да не можеш. Ако искате сами да предизвикате процеса, просто погъделичкайте вътрешната страна на ноздрите си и готово! Някои хора дори гледат слънцето продължително време, за да кихнат.

Здравословно ли е кихането?

Ако кихате прекалено често или неконтролируемо, може да потърсите лекарство, което да ви помогне в мисията: как да спрем кихането? Аптеките и здравословните магазини предлагат продукти за леки настинки и алергии, които могат да ви помогнат да изчистите носа и синусите си. Ако кихането продължава повече от няколко седмици, не се колебайте да потърсите личния си лекар за съвет как да го спрете и към какво точно сте алергични.


Тази статия полезна ли ви се стори?Благодарим за мнението ви!
или