Lijek za proljev: isprobaj ova četiri trika kod kuće

Žena s bolovima u trbuhu sjedi na krevetu

Želiš li otkriti lijek protiv proljeva koji je ujedno prirodan i možeš ga napraviti kod kuće? Dopusti nam da ti pomognemo. Sljedeći put kada ti ili netko od tvojih ukućana budete patili od proljeva, isprobajte ove savjete.

Što učiniti kada imaš proljev?

Evo nekoliko praktičnih stvari koje možeš raditi ako imaš proljev:

  • Ostani doma.
  • Pij mnogo tekućine.
  • Posebno pazi na higijenu. Iznimno je važno izbjeći prijenos zaraznih mikroba na ostale članove kućanstva, a pritom će ti pomoći ovi savjeti:
    • Peri posteljinu, odjeću i druge stvari zasebno, a ne s rubljem ostalih ukućana.
    • Koristi vlažne toaletne maramice za maksimalnu čistoću.
    • Nemoj dijeliti hranu i piće s drugima.
    • Redovito peri ruke; pogotovo nakon korištenja kupaonice.
    • Prebriši dezinfekcijskim sredstvom sve površine koje se često dodiruju poput kvaka.
  • Jedi kad osjetiš da to možeš.
  • Dobro se odmori.

Zewa Deluxe Delicate Care toaletni papir pruža dodatnu ugodu kada ti ona najviše treba, a u kombinaciji sa Zewa vlažnim toaletnim papirom, osjećat ćeš se čisto i svježe.

Prirodni lijek za proljev

Kada imaš proljev, prirodni lijek ponekad je najlakše rješenje. Uz naša četiri glavna prijedloga, koje možeš isprobati kod kuće, ubrzo ćeš otkriti što ti najviše odgovara.

1. Isprobaj tekuću prehranu

Katkada je teško odrediti koja je odgovarajuća hrana za proljev. Budući da je važno jesti, ako to možeš, ovu prepreku možeš riješiti u obliku tekuće dijete koja može poslužiti kao privremena hrana protiv proljeva. Proljev će oslabiti tvoj želudac stoga nemoj konzumirati ništa što bi ga moglo dodatno opteretiti.

2. Drži se jednostavnih namirnica poput bijele riže

Prokuhana bijela riža poznata je po svojem vezivnom učinku pa je idealna u slučajevima želučanih problema. Jedi je u malim porcijama i nemoj dodavati nikakve druge sastojke sve dok ti ne bude bolje.

3. Jabučni ocat kao prirodni lijek za proljev

Među bakinim savjetima sigurno se spominje i mješavina jabučnog octa i malo meda kad je u pitanju proljev. Prirodni lijek poput ovoga ne može biti jednostavniji: pomiješaj dvije žličice jabučnog octa s malo meda u čaši vode. Zahvaljujući protuupalnim svojstvima navedenih sastojaka, simptomi će se brzo ublažiti, a za najbolje rezultate ovu mješavinu pij dva do tri puta dnevno.

4. Pijuckaj biljni čaj

Uz prehranu, tijekom proljeva važno je i što piješ. Usto što trebaš piti što više vode (i isprobati mješavinu jabučnog octa i meda), može ti pomoći i biljni čaj. Bez obzira na to odabereš li zeleni čaj, čaj od đumbira ili kamilice, svaki od njih svojim će umirujućim djelovanjem pomoći tvom želucu.

Sad kad znaš što ti je činiti u slučaju proljeva, više ne moraš bespomoćno patiti. Dobro se odmori, ophodi se nježno prema svojem želucu i koristi prirodne lijekove za što brži oporavak.


Pomaže li vam ovaj članak?Zahvaljujemo na vašim povratnim komentarima!
Ili
Imaš li pitanje o temi? Kontaktiraj nas