Dráždivý kašel? Zde je pět způsobů domácí léčby, které vám pomohou

Žena s dráždivým kašlem zkouší pít čaj

Suchý kašel vám může způsobit tolik nepříjemností: v práci, doma a také v posteli, když se snažíte usnout. Ať už je kašel způsobený nemocí nebo alergií, dráždění v krku je v obou případech velmi nepříjemné. Jakmile ovšem objevíte domácí lék na kašel, který vám vyhovuje, váš život bude opět pohodlný. Tady je několik osvědčených metod, které můžete vyzkoušet doma.

Jak uklidnit kašel pomocí medu

Med obsahuje protivirové a antibakteriální látky, které jsou na zklidnění kašle velmi účinné. Podle odborníků by med dokonce mohl být účinnější než antibiotika. Tento domácí lék na kašel nejlépe funguje rozmíchaný ve sklenici horké vody s kapkou citronové šťávy. Aby se vašemu hrdlu ulevilo, pijte tuto směs dvakrát až třikrát denně.

Pára na suchý kašel

Med na suchý kašel

Pára je jednou z nejlepších odpovědí na otázku: co pomáhá proti kašli? Skvěle funguje na rozpuštění hlenu v krku a také pomáhá ulevit od bolesti a škrábání. Naplňte mísu horkou vodou, hoďte si přes hlavu ručník a vdechujte páru zhruba po dobu pěti minut, čímž zvlhčíte podrážděné hrdlo. Pro vylepšení účinku přidejte do vody pár kapek eukalyptového oleje.

Pokud jste zrovna na cestách, můžete nakapat trochu eukalyptového oleje na kapesník, abyste uvolnili dýchací cesty a zklidnili dráždivý kašel. Praktický balíček kapesníků Zewa se vám vejde do kabelky, je šetrný a uklidňující aroma pomůže vašemu bolavému nosu.

Pijte dostatek vody

Zklidněte dráždivý kašel polévkou

Když vás trápí suchy kašel, je dostatečný příjem tekutin opravdu zásadní. Hydratace pomáhá tělu bojovat s viry a alergeny a voda zároveň zvlhčuje vaše hrdlo.

Jak přestat kašlat díky polévce

Tymiánový čaj zklidní suchý kašel

Stará dobrá polévka je skvělý domácí lék na kašel. Kvalitní polévka obsahuje spoustu živin a teplé tekutiny mají na krk zklidňující účinky. Takže pokud máte krk hodně bolavý a špatně se vám polyká, uvařte si vydatný zeleninový vývar.

Jak uklidnit kašel tymiánovým čajem

Tymián je výtečný pomocník při boji s dráždivým kašlem. Tato bylinka obsahuje antioxidanty, které podporují imunitní systém těla, a flavonoidy, které pomáhají zmírnit záněty a uvolnit svaly v hrdle. K uvaření uklidňujícího čaje budete potřebovat dvě lžičky rozdrceného tymiánu. Nechte jej louhovat 10 minut v horké vodě a nápoj máte hotový.

Nyní znáte několik domácích metod, jak uklidnit kašel. Díky nim se vám uleví a budete se brzy moci vrátit ke svému normálnímu životu.


Byl pro vás tento článek užitečný?Děkujeme za vaši zpětnou vazbu!
nebo