PDF

Що робити при діареї: 4 домашні засоби

Що робити при діареї: 4 домашні засоби
Zewa Туалетний папір  Deluxe Ромашка

Хочете знати, що робити, коли у вас пронос, та які бувають ліки від діареї? Ми завжди раді допомогти вам. Наступного разу, коли ви або хтось з ваших близьких страждатиме від діареї, спробуйте дотримуватися цих порад.

Що робити при проносі

Ось кілька практичних вказівок, яких потрібно дотримуватися, коли ви страждаєте від діареї:

  • Залишайся вдома.
  • Пийте багато рідини.
  • Приділяйте особливу увагу гігієні. Дуже важливо уникати розповсюдження інфекційних мікробів серед членів сім'ї, тому спробуйте такі гігієнічні поради:
    • Мийте простирадла й одяг окремо від інших речей.
    • Використовуйте вологий туалетний папір, щоб не травмувати шкіру.
    • Не діліться речами, які ви використовуєте для їжі та пиття, з іншими.
    • Регудярно мийте руки, особливо коли ходите в туалет.
    • Протрирайте антибактеріальним засобом місця, яких часто торкаєтеся, наприклад ручки дверей.
  • Їжте, коли відчуваєте, що можете.
  • Багато відпочивайте.

Коли мова заходить за діарею, краще користуватися м'яким та міцним туалетним папером. А ще краще використовувати його в поєднанні з вологим туалетним папером, щоб отримати додаткове відчуття свіжості.

Домашні ліки від діареї

Дізнайтеся, що робити, коли у вас діарея, за допомогою наших чотирьох найкращих домашніх засобів від діареї.

1. Спробуйте рідку дієту

З'ясувати, що їсти при діареї, може бути складним завданням. Тому якщо ви страждаєте від неї, важливо намагатися їсти, особливо рідку їжу, яка може бути чудовим тимчасових засобом від цієї недуги. Діарея робить ваш шлунок дуже слабким, тому ви повинні бути обережними, щоб не їсти нічого, що може погіршити ваше самопочуття.

2. Їжте звичайну їжу, як-от білий рис

Відомий своїм поєднуючим ефектом, варений білий рис може бути саме тим, що вам потрібно, коли ви не знаєте, що їсти при діареї. Їжте невеликими порціями та не додавайте до нього ніяких інших продуктів, поки ви не почнете відчувати себе трохи комфортніше.

3. Яблучний оцет

Ще один домашній засіб від діареї – це напій із яблучного оцту. Змішайте дві чайні ложки яблучного оцту з чайною ложкою меду в склянці води, і ви отримаєте чудовий народний засіб від проносу. Симптоми діареї повинні полегшуватися завдяки протизапальним властивостям інгредієнтів цього напою. Пийте його 2-3 рази на день для найкращих результатів.

4. Попивайте трав’яний чай

Те, що ви п'єте, так само важливо, як і що ви їсте при діареї. Окрім пиття великої кількості води та напою з яблучного оцту, вам також може допомогти трав’яний чай. Імбир, ромашка та зелені чаї – це хороший вибір, оскільки вони можуть мати заспокійливий вплив на ваш шлунок.

Як тільки ви знатимете, що робити при діареї, вам більше не доведеться страждати і соромитися. Відпочивайте, дбайте про свій животик і користайтеся нашими чотирма домашніми засобами, які допоможуть вам почуватися краще.


Вам були корисні наші поради?Дякуємо за вашу відповідь!
або
У вас є запитання? Зв'яжіться з нами