5 народних засобів від нежитю

Мало що пригнічує як застуда взимку, особливо, коли вона змушує дітей залишатися вдома. Додайте до цього нежить – постійне шморгання, слиз, який, здається, потрапляє всюди – і вся сім'я може почуватися дуже пригнічено. Якщо ваша дитина почала шморгати, ви можете багато чого зробити, щоб допомогти їй почуватися трохи краще. Ось п’ять простих народних засобів для лікування нежитю.

5 народних методів від нежитю, які повернуть посмішку вашій дитині

Ці засоби для лікування нежитю в домашніх умовах можуть допомогти малюкам (і дорослим) відчувати себе краще під час лютого холоду. Зауважте, за медичною консультацією завжди краще звернутися до медичного фахівця.

1. Пийте багато заспокійливих гарячих напоїв. Коли у вас застуда, важливо пити багато рідини. Це допомагає замінити втрачену воду від постійного нежитю. Смачні напої можуть спонукати маленьких пити більше, а їхнє тепло завжди викликає приємне та затишне відчуття під час холодних місяців. Спробуйте змішати гарячу воду з лимонним соком і половиною чайної ложки меду для традиційного народного засобу від нежитю.
   
   
2. Застосовуйте інгаляцію. Найгірше відчуття під час нежитю – це відчуття постійної закладеності носа. У цьому може допомогти застосування ароматичної інгаляції. Закип’ятіть трохи води, перелийте її в посудину й додайте ефірного масла з ментолом або евкаліптом (можете додати один з улюблених ароматів вашого маленького пацієнта). Після того як вода в посудині трішки охолоне (але все ще париться), посадіть малюка перед нею, накрийте його голову рушником і дайте йому вдихати пар протягом приблизно 10 хвилин.
   
   
3. Тримайте під рукою носові хусточки. Коли ви помітили перші симптоми застуди, найкращий народний метод від нежитю – це добряче висякатися. Як тільки починається шморгання, переконайтеся, що у вас є достатньо м'яких носових хусточок, щоб тримати упаковку в кожній кімнаті, а також не забувайте брати з собою пакетик носових хусточок, коли йдете з дому.
   

   Коли у вашого малюка нежить, він часто залишає хусточки у різних місцях. Переконайтеся, що в нього завжди є з собою кишенькові носові хусточки, як-от носові хустки Kids – вони ніжно піклуються про маленькі носики, але водночас досить міцні, щоб пережити випадкове прання в пральній машині.

4. Заспокійте біль у носі за допомогою бальзаму. Якщо ви часто й сильно сякаєтеся, у вас може виникнути біль у носі, навіть якщо ви використовуєте найм'якші носові хусточки в світі. Якщо ви помітили, що ніздрі в дитини червоніють або тріскаються, спробуйте нанести навколо них трохи зволожуючого крему без аромату чи аромату, щоб заспокоїти шкіру.
   
   
5. Приймайте теплу ванну. Наш останній засіб для лікування нежитю в домашніх умовах – це 20-хвилинна тепла соляну ванну. Якщо вам подобається, ви також можете додати деякі зі згаданих вище ефірних масел – зрештою, інгаляцію можна також застосовувати у ванній. Ароматична пара допоможе очистити ніс, а тепло від води у ванній може допомогти тілу досягти потрібної температури для здорового сну. Деякі солі для ванн мають властивості проносних засобів, тому не дозволяйте дітям пити воду з ванни, навіть якщо вона смачно пахне!

Що викликає нежить

Нежить в основному є результатом того, що організм виробляє занадто багато носового слизу. Якщо нежить не викликана алергією, то, найімовірніше, її викликала застуда. Зауважте, якщо ви не впевнені в причині нежитю або якщо вона не проходить через два тижні, вам слід звернутися до лікаря.

Як захистити сім'ю від нежитю

Є кілька речей, які дітям потрібно знати про те, що допомагає зупинити нежить. По-перше, навчіть їх сякатися за допомогою хусточок (а не просто витирати ніс рукавами), щоб мікроби не поширювалися. По-друге, нагадуйте їм, що використані хусточки слід викидати у відро для сміття, а руки слід мити якомога швидше після сякання. Дізнайтеся більше про лікування застуди тут.

Цих засобів для лікування нежитю має бути достатньо, щоб заспокоїти симптоми звичайної застуди у ваших малюків. Швидкого вам видужання!