Як швидко зупинити кровотечу з носа

Що робити при кровотечі з носа? Якщо у вас зненацька почала йти кров з носа, зберігайте спокій: наші поради щодо того, як зупинити кров з носа, допоможуть вам швидше взяти ситуацію під контроль, уникнути безладу та продовжити займатися своїми справами.

Завжди добре знати, що робити, коли йде кров з носа: як тільки ви ознайомитеся з нашими порадами, ви зможете використати їх наступного разу, коли у вас йтиме кров з носа, а також поділитися ними з іншими людьми, коли вони цього потребують.

Увага! Якщо ви маєте сумніви щодо стану свого здоров'я, завжди звертайтеся до лікаря. Вказівки щодо термінової медичної допомоги можна знайти в кінці цієї статті.

Причини крові з носа

Багато факторів можуть викликати кровотечу з носа¹. Серед них:

• Хронічний нежить, туберкульоз, дифтерія
• Розширення судин слизової носа (зазвичай вроджена аномалія)
• Травма (від удару по обличчю або в результаті колупання в носі)
• Викривлення перегородки носа, що призводить до ускладнень дихання
• Поверхневе розташування судинного сплетення
• Пухлина носа
• Чужорідні тіла в порожнині носа
• Сухе повітря (кровоносні судини стають крихкими й тріскаються через пересихання слизової)
• Хронічні захворювання приносових пазух, порожнини носа, печінки або крові
• Підвищення артеріального тиску

У дітей кровотечі з носа можуть виникати від найдрібніших пошкоджень їхньої делікатної слизової оболонки носа, наприклад, колупання в носі може супроводжуватися кровотечею з носа. Кров із носа у дитини може текти, коли вона має запалення носа або нежить, особливо при використанні деконґестантів (судинозвужувальних крапель в ніс), що здатні «підсушити» чутливу слизову. Також часті кровотечі в дітей можуть бути ознакою порушення згортання крові чи муковісцидозу.

То що ж робити, якщо у вас почала йти кров з носа?

1. Сидіть, нагнувшись уперед

Перше, що потрібно зробити, коли мова йде про кровотечу носа, – це сидіти вертикально і нахилитися вперед, а не назад. Коли ви сидите вертикально, нахилившись уперед, знижуєтсья тиск кровоносних судин у вашому носі, що сприяє уповільненню кровотечі. Це не тільки допоможе зупити кров з носа, але й уникнути ковтання крові.

Якщо у ніс потрапило чужорідне тіло, то не варто витягувати його самостійно – це треба довірити лікарю.

2. Закрийте ніс пальцями

Незалежно від того, чи маєте ви справу зі слабкою або сильною кровотечею з носа, ви можете зупитинити її, добряче закривши ніс пальцями. Сидячи вертикально й нахилившись вперед, затисніть м’яку частину носа, трохи нижче переносиці, закриваючи обидві ніздрі пальцями. Це повинно зупинити кров з носа, але якщо кров все ще протікає, вам слід краще затиснути його.

Продовжуйте дихати через рот і тримайте ніс закритим протягом п'яти хвилин. У носі утвориться згусток, який заблокує витікання крові. Після першої спроби відпустіть ніс, витріть ніс від крові хусточками Zewa, і перевірте, чи зупинилася вона.

Також можна спробувати звичайні краплі від нежиті – вони звужують судини та сприяють зупинці кровотечі.¹

3. Повторіть попередній крок

Наведені вище вказівки – це перевірені методи, які допоможуть, якщо ви не знаєте, що робити коли йде кров з носа. Але що робити, якщо вони не допомагають, і ви не знаєте, як зупинити кров з носа? Якщо кровотеча носа не зупинилася, не потрібно панікувати, просто потрібно повторити процедуру ніжно й спокійно, поки кровотеча не припиниться.

4. Як зупинити кровотечу з носа за допомогою льоду

Ви також можете спробувати зупинити сильні кровотечі з носа, приклавши до нього пакет із льодом або замороженими овочами. Якщо немає льоду, підійде хустка або серветка, змочена в холодній воді. Це звузить судини й допоможе уповільнити кровотечу. Прикладайте до 15 хвилин, перевіряючи, чи зупинилася кровотеча. Ноги повинні бути в теплі.

Як запобігти кровотечам з носа

Кожного разу, коли ви сякаєтеся (особливо, коли у вас застуда), вам слід робити це ніжно й використовуючи м'які хусточки. Не слід сякатися надто сильно, а також колупатися в носі.

Ви також можете спробувати використовувати зволожувач повітря вдома. Щоб запобігати пересиханню носа в зимові місяці, використовуйте мазі для носа перед тим, як лягати спати. Нанесіть невелику кількість мазі (розміром з горошину) на ватну паличку та акуратно протріть нею всередині кожної ніздрі, особливо в середній частині носа, тобто навколо носової перегородки. Також можна спробувати краплі сольового розчину (солоної води) або гель для використання з цією ж метою.¹

Якщо ви займаєтеся спортом, під час якого можна травмувати ніс, носіть захисне спортивне спорядження, щоб уникнути травм.

Коли потрібно звернутися до лікаря

Якщо кровотеча не зупиняється протягом 20 хвилин, слід звернутися у відділення невідкладної допомоги. Медичні експерти можуть набагато краще допомогти визначити, що допомагає кровотечі з носа, яка не припиняється. Вам також слід звернутися до відділення невідкладної допомоги, коли:

• ви втратили значну кількість крові;
• кровотеча спричинена серйозною травмою;
• вам важко дихати;
• ви ковтаєте багато крові, і це викликає у вас блювоту.

Крім випадків невідкладної допомоги, вам слід звернутися до лікаря, якщо:

• у дитини до двох років кровотеча;
• у вас регулярно йде кров з носа;
• ви приймаєте ліки для розрідження крові;
• у вас з'являються симптоми анемії: блідість, задишка або пришвидшене серцебиття.

Тепер ви знаєте, що робити при кровотечі з носа, та яких заходів вжити. Натисніть тут, щоб дізнатися більше про причини виникнення кровотечі. Будьте спокійні, дотримуйтеся наших покрокових вказівок і ви почуватиметеся краще.

Посилання:

¹ Мережа аптек «D.S.», «Кров із носа: причини та наслідки»