Krv iz nosa: uzroci i kako reagirati

Odabran: Zewa Soft & Sensitive

Nježne i snažne maramice za lice koje se neće raspasti ako se zaborave u odjeći ...

Krv iz nosa obično se ne smatra ozbiljnim zdravstvenim problemom. Premda se većina ljudi barem jednom u životu susretne s tim iskustvom, ono ipak često izazove paniku i stvori nered. Kako bismo te neugodnosti što bolje spriječili objasnit ćemo ti uzrok krvarenja iz nosa, poveznicu između prehlade  i krvarenja te kako reagirati kada se ono dogodi. 

Događa ti li se krvarenje iz nosa radovito ili imaš zdravstvenu dijagnozu koja utječe na ugrušavanje krvi te ti je potreban savjet koji će ti dati osjećaj sigurnosti, svakako ga je najbolje potražiti od obiteljskog liječnika. Dodatno, krvarenje koje traje duže od 20 minuta i oslabljuje te svakako zahtjeva odlazak u najbližu bolnicu.  

Zašto curi krv iz nosa? 

Bitno je znati kako krvarenje iz nosa može biti prednje i stražnje, ovisno o slijevanju krvi. Postoji mnogo razloga zašto ide krv iz nosa te zašto dolazi do prednjeg dijela krvarenja.To se događa u trenutku pucanja vrlo malih krvnih žila koje potom počnu krvariti.¹ Neki od najčešćih uzroka su krvarenja iz prednjeg dijela nosa, specifičnog za djecu i mlađu populaciju su:

• Presnažno puhanje nosa.
• Kopanje nosa.
• Previše isušena unutrašnjost nosa (za što može biti odgovorna temperatura zraka).

Krvarenje iz nosa u nekim slučajevima može zahtijevati liječničku pomoć, pogotovo ako je riječ o krvarenju iz stražnjeg dijela nosa², što najčešće uzrokuje:

• Visoki krvni tlak.
• Ozlijeđen ili slomljen nos.
• Lijekovi za razrjeđivanje krvi.
• Zdravstvena stanja koja utječu na zgrušavanje krvi ili krvnih žila.

Pripadnici starijih dobnih skupina imaju veće mogućnosti iskusiti krvarenje stražnjeg dijela nosa. Stoga svakako treba voditi računa o praćenju tlaka te lijekovima koje uzimaš. Najbitnije je posavjetovati se s obiteljskim lječnikom koji će zasigurno najbolje znati reagirati i pomoći ti u izbjegavanju krvarenja iz nosa.

Veza između prehlade i krvarenja nosa

Krvarenje iz nosa moguće je nakon prehlade, a tvoj nos može krvariti i tijekom iste. Više je razloga za to. 

Prehlade mogu iritirati nosnu šupljinu, a snažno kihanje uzrokuje puknuće krvnih žila. Obično zbog prehlade stalno pušeš nos, a tijekom zimskih mjeseci, koji su najplodnije razdoblje za prehlade, zrak je suh i isušuje sluznicu nosa. To uzrokuje nastanak bolnih krastica koje lako prokrvare ako ih počešeš. ³ Sve su to, dakle, uzroci krvarenja iz nosa.

Česte prehlade mogu pak izazvati izrazitu nadraženost krvnih žila koje ne zacjeljuju već uzrokuju učestalo krvarenje iz nosa. Ako ti nos nastavi krvariti i nakon prehlade, razgovaraj s liječnikom o mogućem daljnjem liječenju.

Suhoća nosa i krvarenje 

Nije samo prehlada uzrokovana niskim temperaturama tijekom zimskih mjeseci. U doba korištenja centralnog grijanja sasvim je moguće iskusiti vrlo iritantnu pojavu – suhoću nosa koja može izazvati krvarenje. Za što brži oporavak važno je često prozračivati prostorije u kojima boraviš, a ovlaživači zraka također mogu biti od pomoći. Možda ponekad primjetiš suhoću izazvanu alergijskom reakcijom ili, baš suprotno, mnogo kišeš i sluznica ti je vlažna. Prašina je jedan od alergena koji je gotovo nemoguće izbjeći, ali kontinuirano održavanje čistoće životnog prostora svakako će ublažiti simptome, a ti ćeš moći slobodno disati. Uz to, nikako nemoj zaboraviti u svoj organizam unesti dovoljno tekućine, prvenstveno vode. 

Što učiniti u slučaju krvarenja iz nosa?

Kada ti počne curiti krv iz nosa, samo prati ove jednostavne upute:

1. Sjedni ili stoj uspravno.
2. Stisni nos – dio iznad nosnice i ispod koštanog središta.
3. Nagni se unaprijed.
4. Diši kroz usta.
5. Drži čvrsto stisnut nos 10 do 15 minuta.
6. Ispod nosa stavi maramicu koja će upiti svu krv koja kapa.
7. Možeš prisloniti i ledeni oblog na vrh nosa (to može biti i vrećica smrznutog graška omotana krpom).

Što izbjegavati?

Tijekom krvarenja, izbjegavaj sljedeće:

• Ležanje. Krv ti može ispuniti dišne putove i tako otežati disanje.
• Zabacivanje glave unazad.⁴ Krv se tako može spustiti stražnjom stranom grla sve do želuca, što može izazvati povraćanje.
• Guranje maramice u nos. Tako mogu nastati kraste koje će se zalijepiti za maramicu. Kad izvučeš maramicu, kraste će puknuti i uzrokovati dodatno krvarenje.

Nakon što zaustaviš krvarenje, sljedeća 24 sata svakako pokušaj izbjeći ovo:

• Ispuhivanje nosa.
• Sve aktivnosti koje uzrokuju naprezanje.
• Dizanje utega ili teških stvari.

Znamo kako je vježbanje vrlo bitno za održavanje kvalitete života, ali u ovoj si situaciji svakako dozvoli malo prijeko potrebnog odmora. Ipak je odmor jedan od ključnih elemenata zdravlja koji će ti ovom prilikom omogućiti riješavanje ovog neugodnog problema.

Kada se obratiti liječniku?

Krvarenje iz nosa obično nije ozbiljan problem i može se liječiti kod kuće. Međutim, trebaš se javiti liječniku u ovim situacijama:

• Imaš učestala krvarenja iz nosa.
• Uzimaš terapiju protiv zgrušavanja krvi.
• Tvoje zdravstveno stanje utječe na zgrušavanje krvi (primjerice, boluješ od hemofilije).
• Imaš simptome anemije (kratak dah, blijedu kožu i ubrzan rad srca).
• Djetetu mlađem od dvije godine krvari iz nosa.⁵

Koliko god pozornosti daješ djetetu, ono će uvijek učiniti nešto van tvog vidokruga. Često u slučaju krvarenja nosića razlog leži u dječjoj navici kopanja nosa ili pak istraživanja. Djeca ispituju sve oko sebe pa tako i što učiniti s nekim predmetom. Tebi to možda više i nije logično, ali sasvim je normalno ako tvoje dijete pokuša nešto ugurati u nos. O padovima i slučajnim udarcima koji također mogu biti uzroci krvarenja iz nosa u djece, ne moramo posebno ni govoriti. U svakom slučaju, vrlo vjerojatno ćeš i dođe li do ijednog od ovih scenarija samo trebati pratiti gore navedene upute. Kod malih beba često je ova nuspojava povezana s vitaminom K koji se nalazi u majčinom mlijeku, a njegov nedostatak uzrokuje slabije zgrušavanje krvi. Tada bi se svakako trebalo posavjetovati s liječnikom.

Kada potražiti hitnu pomoć?

Trebat ćeš brzo reagirati i potražiti hitnu pomoć ako:

• Otežano dišeš.
• Imaš vrtoglavicu i osjećaš se malaksalo.
• Gubiš mnogo krvi.
• Dogodio se udarac u glavu.
• Povraćaš nakon gutanja mnogo krvi.
• Krvarenje iz nosa ne prestaje ni nakon 10 do 15 minuta.

Sad kad znaš zašto ide krv iz nosa, koji su uzroci krvarenja i zašto ti krv iz nosa može curiti i za vrijeme prehlade, znat ćeš i kako se pravilno ponašati sljedeći put kad se nađeš u ovoj situaciji.

Izvori:

¹ Medicinski Prirucnik Krvarenja iz nosa

² Biram Zdravlje Suhoća sluznice nosa

³ Fitness.com Kada koristiti ledeni, a kada topli oblog?

⁴ Naginjete glavu unatrag kada krene krvarenje iz nosa? Pogrešno...

⁵ Kreni Zdravo Krv iz nosa kod djece – zašto se javlja i kako je zaustaviti?