Καθαρισμός μύτης μωρού με 4 απλούς τρόπους 

Όταν έχετε βουλωμένη μύτη και αυτιά και νιώθετε το στόμα σας ξηρό, το να φυσήξετε τη μύτη σας είναι πραγματικά μεγάλη ανακούφιση. Παρ’ όλα αυτά, δυστυχώς, τα μικρά παιδιά δεν μπορούν να ανακουφιστούν το ίδιο εύκολα με τους μεγάλους. Γι’ αυτό και τα πρώτα χρόνια της ζωής τους, όσο η μύτη τους ακόμα αναπτύσσεται, πρέπει να τα βοηθήσουμε εμείς όταν υποφέρουν από συνάχ¹. 

Πολλοί γονείς αναρωτιούνται τι να κάνουν για τη βουλωμένη μύτη του μωρού τους. Ο παρακάτω οδηγός θα σας βοηθήσει να μάθετε τι πρέπει να κάνετε για να αντιμετωπίσετε το μπούκωμα σε βρέφος: 

1. Αραίωση της βλέννας.
2. Εξαγωγή της βλέννας.
3. Αραίωση της βλέννας με τη χρήση ατμού.
4. Σκούπισμα της μύτης του μωρού σας.

Αυτός ο οδηγός θα σας βοηθήσει επίσης στο να καθαρίσετε τη μύτη του μωρού σας που τρέχει, αλλά και στο να μάθετε στα μεγαλύτερα παιδιά να φυσάνε μόνα τη μύτη τους. 

Μπούκωμα στη μύτη μωρού: Aντιμετώπιση σε 4 βήματα 

Γιατί τα μωρά έχουν βουλωμένη μύτη άραγε; Η βουλωμένη μύτη στα μωρά είναι κάτι συχνό και συνήθως οφείλεται στη φυσιολογική βλέννα που συγκεντρώνεται στη μύτη. Τα μωρά όμως δεν μπορούν να απαλλαγούν μόνα τους από τη βλέννα, καθότι δεν έχουν τη δυνατότητα να τη φυσήξουν όπως οι μεγάλοι χρησιμοποιώντας ένα χαρτομάντιλο- γι αυτό πρέπει να την καθαρίσετε εσείς γι αυτά.

Οι παρακάτω συμβουλές θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε τη βουλωμένη μύτη του μωρού: 

1. Βεβαιωθείτε ότι η βλέννα στη μύτη του μωρού είναι όσο πιο λεπτόρρευστη γίνεται, ώστε να φύγει ευκολότερα από τη ρινική κοιλότητα. Αυτό μπορείτε να το επιτύχετε κρατώντας το μωρό σας ενυδατωμένο ή βάζοντας από μια σταγόνα αλατόνερο σε κάθε ρουθούνι όταν το μωρό είναι ξαπλωμένο ανάσκελα.²  
2. Προσπαθήστε να αφαιρέσετε τη βλέννα με τον ειδικό ρινικό αποφρακτήρα: αρχικά πιέστε τον βολβίσκο της συσκευής για να φύγει ο αέρας και μετά, απαλά, τοποθετήστε το στόμιο στο ρουθούνι του μωρού. Όταν τελειώσετε, μην ξεχάσετε να καθαρίσετε καλά τον ρινικό αποφρακτήρα με σαπούνι και ζεστό νερό.³
3. Αν το μπούκωμα επιμένει, γεμίστε το μπάνιο υδρατμούς και καθίστε για λίγα λεπτά εκεί σε όρθια θέση κρατώντας αγκαλιά το μικρό σας. Όταν η βλέννα γίνει πιο ρευστή, επαναλάβετε το βήμα 2 για τον καθαρισμό μπουκωμένης μύτης μωρού.⁴
4. Τελειώστε σκουπίζοντας τη μύτη του μωρού σας με ένα απαλό χαρτομάντιλο ειδικά σχεδιασμένο για το ευαίσθητο δέρμα, όπως τα​ Zewa Softis Classic.  

Βουλωμένη μύτη μωρού με συνάχι 

Τώρα που ξέρετε πώς να αντιμετωπίσετε το μπούκωμα σε βρέφος, ας συζητήσουμε την αντίθετη κατάσταση: Πώς να το βοηθήσετε όταν έχει συνάχι. Μια μύτη που τρέχει συνέχεια προκαλεί συνεχόμενη ροή βλέννας που μπορεί να μαζεύεται στο άνοιγμα των ρουθουνιών του μωρού. Αυτό μπορεί να εμποδίσει τον αέρα να εισέρθει στα ρουθούνια, κάτι που ενδεχομένως είναι ενοχλητικό ή ακόμη και επίπονο.  

Αν θέλετε να καθαρίσετε τη μύτη του μωρού από την ξεραμένη μυξούλα, δοκιμάστε να σκουπίζετε συχνά τη μύτη του με ένα απαλό υγρό μαντιλάκι. Έτσι, ξέροντας πώς να χειριστείτε τον καθαρισμό μύτης μωρού, θα αποφύγετε να πονέσει η μυτούλα του από την ξεραμένη βλέννα. 

Πώς να μάθετε στο παιδί σας να φυσάει τη μύτη του 

Tο ​να μάθει ένα παιδί να φυσάει τη μύτη του είναι μια από τις πρώτες συνήθειες που θα αποκτήσει για να μάθει την καλή υγιεινή. Επειδή, λοιπόν, το φύσημα της μύτης δεν είναι έμφυτο, πρέπει να του μάθετε εσείς πώς να εκπνέει ξεφυσώντας από τη μύτη για να το καταφέρει. Οι παρακάτω συμβουλές θα βοηθήσουν το παιδί σας να μάθει με διασκεδαστικό τρόπο να φυσάει τη μύτη του: 

• Ενθαρρύνετε τα παιδιά να «ανακαλύψουν» τα ρουθούνια τους, ζητώντας τους να ρουθουνίσουν «σαν δράκος» ή «σαν ταύρος» ενώ εσείς κρατάτε ένα χαρτομάντιλο στη μύτη τους. 
• Βάλτε έναν κρύο καθρέφτη κάτω από τη μύτη τους και δείξτε τους πώς μπορούν να δημιουργήσουν λευκά μοτίβα –λόγω της συμπύκνωσης στον καθρέφτη– αν αναπνέουν από τη μύτη. 
• Ανάψτε μερικά κεράκια γενεθλίων και δείτε αν μπορούν να τα σβήσουν φυσώντας μόνο με τη μύτη. Να τα επιτηρείτε πάντα προσεκτικά σε αυτή την περίπτωση και να είστε σίγουροι ότι το πρόσωπο και τα μαλλιά τους βρίσκονται μακριά από τη φωτιά.  

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να κάνετε αυτό το μάθημα σωστής υγιεινής διασκεδαστικό για τα μικρά σας! Τέλος, μπορεί να είμαστε ειδικοί στο τι κάνουμε  με το μπούκωμα σε βρέφος, αλλά δεν είμαστε γιατροί. Αν, λοιπόν, η βουλωμένη μύτη του μωρού επιμένει, κλείστε αμέσως ένα ραντεβού με τον γιατρό σας! 

Πηγές 

¹NHS Children’s Services; Blocked Nose in Babies

²National Library of Medicine; Nasal congestion in infants and children: a literature review on efficacy and safety of non-pharmacological treatments 

³Children’s Hospital of The King’s Daughters; Suctioning Your Child’s Nose 

⁴University Hospitals; What to Do For Your Baby’s Stuffy Nose