Jótékony gyógynövények és a legjobb gyógytea megfázásra

A csalán növekedése

Ha torokfájás vagy megfázás gyötör, természetes egy nyugtató csésze tea után nyúlni. De még jobb, ha az a tea gyógynövényből készült, ugyanis bizonyos gyógynövények és gyógyteák tele vannak megfázásűző tulajdonságokkal. Olvass tovább, és fedezd fel, melyik a legjobb tea megfázásra.

Melyik a legjobb tea megfázásra?

Ha természetes gyógymódokat használsz megfázásra, a tea az egyik legegyszerűbb módja a gyógynövények bevitelének. Milyen tea jó a megfázásra? Nézd meg listánkat:

  • Gyömbér.
  • Borsmenta.
  • Bodza.
  • Kasvirág.

Ezen gyógyteák mindegyike különböző tüneteken segíthet, tehát jobb, ha beszerzel több gyógyteát is a megfázásra. Például borsmentateát olyan megfázási tünetekre ajánlunk, mint a köhögés gyömbérteát pedig a sok váladék ellen. Kicsit több információ birtokában egyes gyógynövények előnyeiről, tudni fogod, melyik a legjobb tea a megfázásra, amellyel pillanatnyilag küszködsz.

Gyömbér a megfázásra

A gyömbér stimuláló, gyulladásgátló, ami azt jelenti, hogy segíthet a szervezetnek a túltermelődött nyák feloldásában. Ha hurutos köhögéstől vagy orrfolyástól szenvedsz, a gyömbértea lehet a megmentőd. Ez a stimuláló hatás a megfázásos fejfájás enyhítésében is segíthet.

Ha folytatnod kell a napi rutint, tarthatsz magadnál egy „megfázós csomagot” azonnali enyhülésért menetközben. Tegyél zsebre egy gyógyteafiltert egy csomag puha papír zsebkendővel együtt, úgymint a Zewa, hogy gyengéden megtörölhesd orrodat.

Borsmentatea megfázásos tünetek enyhítésére

A borsmenta vírusölő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik, tehát segíthet megszabadulni a szájban lévő baktériumoktól, amelyek a fájós torkot okozzák. Emellett görcsoldó tulajdonságai miatt segíthet a köhögés ellen is.

Úgy tartják, enyhítheti a megfázással járó izomfájdalmat, és megnyitja az orrjáratokat is.

Bodzatea a gyógyulás felgyorsítása érdekében

A bodza tele van vírusölő és gyulladásgátló tulajdonságokkal. Ezért olyan jók azok a kis bogyók a bodzabokorról az immunrendszer serkentésére. Kutatások megmutatták, hogy a bodza képes hatástalanítani tízfajta influenza-vírustörzset. Emellett felgyorsíthatja a felépülési időt is.

A bodza tehát általánosan jó választás, hogy megvédd magad a megfázás ellen télen. A bodza megtalálható szirup formájában, valamint gyógyteaként is megfázásra.

Kasvirág az immunrendszer erősítésére

A kasvirágot gyakran használják az immunrendszer serkentésére és gyulladás csökkentésére. Népszerű gyógynövény megfázás és influenza kezelésére és megelőzésére.

Egy 2015-ös orvosi tanulmány azt találta, hogy a kasvirág 35%-kal csökkentheti annak a kockázatát, hogy megfázást kapjunk el. Ennek oka lehet az, hogy a gyógynövény növeli a test természetes immunsejtjeinek válaszadó-képességét, és blokkolhat is bizonyos „rosszfiúkat” vírusfehérjék formájában.

Most már kiválaszthatod a legjobb gyógyteákat a megfázás kezelésére: a gyömbértől a megfázásra a nyákok ellen, borsmentáig a köhögés és fájós torok enyhítésére. A bodza és kasvirág immunerősítő hatásával meg is előzheted, hogy a következő nátha lecsapjon. Ideje elkezdeni kortyolgatni!


Hasznosnak találta ezt a cikket?Köszönjük a visszajelzést!
vagy
Van kérdése ehhez a témához? Lépjen kapcsolatba velünk!

Hasonló cikkek