Pregledao dr. Raj Arora
Brisanje stražnjice nakon nužde jedna je od onih svakodnevnih navika o kojima rijetko razmišljaš, ali način na koji to radiš može imati velik utjecaj. Ne samo na osobnu higijenu, već i na tvoju udobnost, zdravlje kože, pa čak i na okoliš. No, što je bolje – klasični toaletni papir ili vlažni wc papir?
U ovom ćemo tekstu pobliže pogledati prednosti i nedostatke suhog i vlažnog toaletnog papira, istražiti različite vrste papira te ti pomoći pri pronalasku najboljeg načina brisanja stražnjice, a kako bi se postigla čistoća, udobnost i zdrava rutina.
Vrste toaletnog papira
Želiš li saznati koji je najbolji način za brisanje stražnjice, prvo je dobro upoznati različite vrste toaletnog papira. Nije uvijek stvar jednostavnog izbora između suhog i maramica za intimnu njegu – postoje mnoge varijante, a prava odluka može znatno poboljšati tvoje iskustvo u kupaonici. Evo nekoliko najčešćih:
- 1, 2 ili 3 sloja: Što više slojeva, to je papir jači i upija bolje.
- Luksuzni toalet papir: Izuzetno mekan, često s reljefnim uzorcima ili dodatnim slojevima za osjećaj udobnosti.
- Reciklirani papir: Napravljen od recikliranih materijala – bolji izbor za okoliš.
- Mirisni ili obojeni papir: Ima poseban miris ili, jedinstven izgled.
- Vlažni toaletni papir: Poznat i kao papir koji se razgrađuje u školjci te se može u nju i baciti ili mokri papir koji sadrži vlagu za temeljitije čišćenje.
Koji ćeš odabrati ovisi o tvojoj koži, navikama i osobnim sklonostima.
Vlažni toalet papir ili suhi wc papir – što je bolje?
Rasprava oko toga što je bolje – vlažne maramice ili uobičajeni suhi papir – iznenađujuće je žustra. Neki se zaklinju u svježinu koju pružaju maramice za intimnu higijenu, dok drugi ne žele odustati od klasičnog papira. Evo nekoliko prednosti i nedostataka koje možeš uzeti u obzir pri odabiru:
Prednosti suhog toaletnog papira:
- Dostupan je u većini trgovina, ali i pri kupnji putem interneta.
- U pravilu je povoljan.
- Siguran je za ispiranje u WC školjci.
- Dolazi u raznim slojevima za različitu mekoću i čvrstoću.
- Pomaže očistiti nakon nužde.
Nedostaci:
- Neke vrste mogu iritirati kožu.
- Ne čisti uvijek dovoljno temeljito sam po sebi.
Prednosti maramica za intimnu higijenu:
- Temeljitije čišćenje.
- Ostavljaju osjećaj svježine.
Nedostaci:
- Ne bi se trebale koristiti kao jedini način brisanja.
- Mogu sadržavati mirise i kemikalije koje iritiraju kožu.1
- Nisu sve maramice sigurne za bacanje u wc školjku, što može otežati odlaganje.
Zewa Moist Sensitive vlažni wc papir siguran je izbor – posebno je dizajniran za korištenje u WC-u i jednako je siguran za ispiranje kao i suhi papir.
Ukratko, pitaš li se i dalje jesu li vlažne maramice bolje, ovisi o tome kako ih koristiš. Najbolje rezultate daje kombinacija obje vrste papira.
Dr. Raj Arora objašnjava: „Čistoća analnog područja nakon obavljanja nužde važna je kako bi se smanjile iritacije, nelagoda i spriječio prijenos bakterija iz tog područja u mokraćni sustav. Za one s osjetljivom kožom ili hemoroidima, vlažni toalet papir može biti nježnija opcija od suhog papira. U konačnici, to je vrlo individualan izbor – ali ako osjetiš bilo kakvu nelagodu ili imaš pitanja, obrati se svom liječniku.“
Najbolji način brisanja stražnjice
Sad kada znaš kako postoji više opcija i kombinacija, postavlja se pitanje – kako zapravo pravilno obrisati stražnjicu nakon nužde? Nije stvar u biranju jedne ili druge opcije jer dvostupanjski pristup daje najbolje rezultate spajajući prednosti suhog i vlažnog wc papira.
Koraci za pravilno brisanje:
1. Počni sa suhim toaletnim papirom
- Briši se od sprijeda prema natrag kako bi se izbjeglo širenje bakterija.
- Koristi mekani, višeslojni papir za udobnije čišćenje.
- Nemoj pretjerivati s brisanjem jer time može doći do iritacije. To može dovesti do crvenila, peckanja, osjećaja zatezanja ili sitnih ranica. Ako imaš osjetljivu kožu, hemoroide ili ekcem, suhi papir može dodatno pogoršati stanje.
Za ublažavanje iritacije, preporučujemo nakon suhog papira koristiti vlažni toaletni papir bez mirisa i alkohola, koji je nježniji prema koži. Ako osjećaš nelagodu, može pomoći i kupka u mlakoj vodi ili nanošenje umirujuće kreme s aloe verom ili cinkom. Također, izbjegavaj sapune s parfemima jer mogu dodatno isušiti kožu.
Ključno je brisati se nježno, uvijek od sprijeda prema natrag, i ne pretjerivati s brojem brisanja. Ako se iritacija ponavlja ili pogoršava, svakako se obrati liječniku – nije sramota potražiti pomoć.
2. Nastavi s vlažnim papirom
- Koristi vlažni toaletni papir koji se može baciti u školjku i koji je dermatološki testiran poput Zewa Moist Aloe Vera vlažnog toalet papira. Njime se uklanjaju ostaci, a ostavlja osjećaj svježine.
- Imaš li osjetljivu kožu, biraj maramice bez mirisa i alergena.
Uz Zewa vlažni toalet papir, dobit ćeš osjećaj svježine i čistoće bez iritacije jer je pH-neutralan i dermatološki testiran.
Ova dva koraka osiguravaju temeljitu higijenu i mogu se smatrati najboljim načinom za čišćenje stražnjice.
Postoji li alternativa papirima?
Tražiš li još bolji osjećaj čistoće, znaj kako neki ljudi biraju i bide – nježan mlaz vode koji ispire stražnjicu nakon WC-a. Dostupni su u raznim oblicima: ugrađeni u WC školjku, u obliku ručnih tuševa ili kao prijenosni bidei koje možeš ponijeti sa sobom.
Za osobe s osjetljivom kožom ili one koje žele dodatnu njegu, kombinacija bidea i toaletnog papira može biti pravo osvježenje. Kombinacija bidea i WC papira daje ti najbolje od oba svijeta: voda temeljito ispere nečistoće, a WC papir nježno posuši kožu bez grubog trljanja. Tako održavaš visoku razinu higijene, ali i štitiš kožu od iritacija, posebno ako je osjetljiva. Sušenje papirnatim ubrusom nakon bidea sprječava vlagu koja može izazvati nelagodu ili svrbež. Ukratko, zajedno čine učinkovitu, nježnu i zdravu rutinu za intimnu njegu.
Na kraju, najbolji način za brisanje je onaj koji kombinira čistoću, udobnost i zdravu rutinu. Bez obzira naginješ li više „timu suhi toalet papir“ ili „timu vlažni toalet papir“, korištenjem oba možeš postići najbolji rezultat – svakim odlaskom na WC. Ako pak učiš dijete pravilnoj higijeni, provjeri naš vodič za navikavanje na zahod – pun je korisnih savjeta za male početnike.
Izvor:
Pomaže li vam ovaj članak?Zahvaljujemo na vašim povratnim komentarima!
Ili
Imaš li pitanje o temi? Kontaktiraj nas
Povezani članci
Kako dobro oprati ruke
Nauči kako prati ruke temeljito uz pomoć ovog popisa koraka za pranje ruku, uključujući savjete o tome kako pranje ruku kod djece učiniti zabavnim.
6 pravila uz koje je osobna higijena djece zabavna
Što tvoja djeca trebaju znati o osobnoj higijeni? Pročitaj i saznaj više o šest savjeta o osobnoj higijeni djece, i kako učiniti usvajanje istih zabavnima.
Osobna higijena: 7 korisnih savjet
Nisi siguran/sigurna kako obrisati guzu? Zabrinut/zabrinuta da sve to krivo radiš svih tih godina? Ovaj će članak pomoći. Klikni i saznaj više.
Pravilno lakiranje noktiju (bez razmazivanja)
Želiš naučiti kako se lakiraju nokti? Uz naš jednostavan vodič, naučit ćeš pravilno nanijeti lak i završiti sa savršenim rezultatima.
Koje je pravo doba za početi odvikavanje od pelena?
Postoji li ‘prava’ dob za odvikavanje od pelena? Zewa daje odgovor na sva tvoja pitanja o tome kako znati kad je tvoje dijete u dobi za odvikavanje od pelena. Klikni i saznaj više.
Kako (i kad) navikavati na kahlicu
Odvikavanje od pelena može biti zeznuto, ali uz malo strpljenja i nešto pametnih roditeljskih trikova, nastat će razlika. Ovdje saznaj kako djecu odvikavati od pelena!
