1 Person fand das hilfreich
Zutaten (für 2 Portionen)
- 200 g Vollkornbrot vom Vortag
- 1 EL brauner Rohrohrzucker
- 200 g Beeren (z.B. Erdbeeren und Johannisbeeren)
- 300 g Joghurt, 3,5 % Fett
- 1 TL Abrieb einer Bio-Zitrone
- 1 Päckchen Bourbon Vanillezucker, 8 g
- 1 EL Agavendicksaft
Zubereitung:
- Backofen auf 200 Grad Umluft vorheizen.
- Brot im Mixer grob zerkleinern, mit Zucker vermengen und auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen. Im Ofen 5 Minuten backen, wenden, weitere ca. 4 Minuten backen und auskühlen lassen.
- Beeren waschen, auf ZEWA abtropfen lassen, putzen und in mundgerechte Stücke schneiden.
- Joghurt mit Zitronenabrieb, Vanillezucker und Agavendicksaft verrühren. Müsli zerbröseln und mit Erdbeeren und Joghurt servieren.
Tipp: Verfeinert Euer Brüsli mit gehackten Nüssen und genießt es nach Lust, Laune und Saison mit euren Lieblingsfrüchten.
Zubereitungszeit: 15 Minuten
Schwierigkeitsgrad: einfach
pro Portion: 424 kcal
Eiweiß: 14 g
Fett: 7 g
Kohlenhydrate: 68 g
BE: 5,5
Fanden Sie diesen Artikel hilfreich?Vielen Dank für Ihre Meinung!
oder
Haben Sie eine Frage zu diesem Thema? Kontaktieren Sie uns
Unser Newsletter, ein Schatzkästchen mit Neuigkeiten und Informationen
Ähnliche Artikel
Möhren Hot Dog
Zarte Burrata trifft auf goldbraun gebratenen Spargel – cremig, herzhaft und voller Genuss, der einfach glücklich macht. Hier klicken, um mehr zu erfahren.
Ice Cubes mit Früchten
Ice Cubes mit frischen Früchten sind der perfekte Hingucker – erfrischend, fruchtig und machen jedes Getränk sofort besonders lecker. Hier klicken, um mehr zu erfahren.
Fruity Summer Rolls
Frische Fruity Summer Rolls sind leicht, saftig und voller Sommeraromen – süß, bunt und einfach unglaublich lecker. Hier klicken, um mehr zu erfahren.
Burrata mit gebratenem Spargel
Zarte Burrata trifft auf goldbraun gebratenen Spargel – cremig, herzhaft und voller Genuss, der einfach glücklich macht. Hier klicken, um mehr zu erfahren.
Wilde Limo
Spritzige wilde Limo mit Ingwer, Honig, Orange und Sternanis – erfrischend, leicht würzig und voller natürlicher Aromen. Hier klicken, um mehr zu erfahren.
Pfannenbrot mit Stracciatella und Tomaten
Fluffiges Pfannenbrot mit cremiger Stracciatella und saftigen Tomaten – unglaublich lecker und ein echter Genuss für jede Gelegenheit. Hier klicken, um mehr zu erfahren.
