PDF

Kako naučiti izvrsnu jutarnju rutinu za školu

Kako naučiti izvrsnu jutarnju rutinu za školu

Užina, domaća zadaća, oprema za tjelesni, dvije čarape koje se podudaraju, … nije čudno da priprema djece za školu ujutro može biti vrlo aktivna. Nekad se može činiti da trčite maraton dok se brinete da svi napuste kuću na vrijeme, sa svim potrebnim stvarima. Ali ne mora to uvijek biti tako. Učenje nesmetane jutarnje rutine za djecu lakše je nego što mislite s malo planiranja i korisnih trikova koje možda imate u rukavu.

Dobra jutarnja rutina za djecu počinje večer prije

Pakiranje školske torbe, priprema sendviča i dovršavanje domaće zadaće večer prije neće samo smanjit stres sljedećeg jutra, nego će i pomoći djeci i ohrabriti ih da oprezno razmisle što trebaju (osim da samo sve uguraju u torbu u zadnji tren). Djeca će početi učiti o važnosti razmišljanja unaprijed. Priprema djece za školu ujutro bit će lakša nego ikad prije, a oprema za tjelesni će također biti na putu za školu baš taj dan kad to treba.  

Dobar noćni san pomoći će djeci da se dobro i spremno osjećaju za pokret ujutro, zato ih ohrabri da rano idu u krevet, i pobrinite se da nisu izložena plavoj svjetlosti u sobi; stoga, zamijenite telefone i tablete knjigama umjesto toga.

Nemojte zaboraviti podsjetiti djecu da spakiraju svoje omiljene maramice. Paketić mekanih Zewa  maramica pomoći će im da budu spremna za bilo kakve sutrašnje male nezgode.

Pripremite slikovitu, laganu listu stvari koje trebate obaviti

Napravi dnevnu rutinu za školu zabavnom uz pomoć ilustrirane liste zadataka za malu dječicu. Daj im raspored koji će uključivati sliku četkice za zube, primjerice, da ih podsjetite da moraju prati zube svako jutro. Kada savladaju rutinu i kad budu ponosna na sebe, istuširajte ih uz puno podrške i pohvale.

Lakše napravite obroke ujutro

Čudesno je koliko jutarnje rutine otpada na pripremu hrane. Ubrzajte i taj postupak tako da pripremite doručak večer prije, kao što je puding od chia sjemenki ili namočene zobene pahuljice s voćem. Ili čak i poželjnije, zabavite se kao obitelj dok kuhate vikendom, i napravite neke zdrave energetske pločice za doručak – one su super i idealne za jutro u kojem žurite.

Neka ti nešto Zewa papirnatog ručnika bude pri ruci u kutiji za ručak, da sendviči ostanu svježi preko noći (papirnati ručnik će upiti višak tekućine), a tako i djeca imaju nešto da prebrišu prstiće tijekom ručka.

Podijelite odgovornosti kod pripreme za školu

Raditi kao tim, pri pripremi djece za školu ujutro može tvoju rutinu pretvoriti iz nereda u pravi raspored. Podijelite odgovornosti među svima u kući: dok pripremate doručak, partner može buditi djecu, a starija braća i sestre mogu pomoći mlađima da se odjenu.

Neka uče iz vlastitih grešaka

Ako djeca svako jutro zaborave svoje školske torbe, prestani ih podsjećati svaki put. Možda bude kontraproduktivno, ali kad im dozvolite da uče iz vlastitih grešaka, to će im pomoći da se više oslanjaju na sebe, i da manje zaboravljaju. Nekad je manje-više!

Pronalaženje jutarnje rutine za školu koja dobro funkcionira svaki dan u vašem kućanstvu. Ali, ako se pripremite dovoljno rano, ako radite kao tim i ako povremeno djeci dopustite da uče iz vlastitih grešaka, možete izbaciti stres iz jutarnjeg rasporeda.

 

 

 


Pomaže li vam ovaj članak?Zahvaljujemo na vašim povratnim komentarima!
Ili
Imaš li pitanje o temi? Kontaktiraj nas