6 persoane au considerat această informație folositoare
Plânsul poate să apară în momentele cele mai incomode, iar uneori lacrimile ne iau prin surprindere. Deci, ce sunt lacrimile de fericire și de ce plângem când suntem triști?
O explicație care te poate ajuta să înțelegi ce se întâmplă când plângi mult este că acesta este un mecanism biologic care permite corpului tău să se elibereze de o emoție copleșitoare, indiferent dacă este vorba de râs isteric sau de o tristețe intensă. Este, de asemenea, un semnal pentru ceilalți că am putea fi în pericol sau că suferim și, sperăm că acest lucru îi încurajează să ne ofere ajutor sau afecțiune atunci când avem cea mai mare nevoie.
Poți face față plânsului mai ușor folosind niște șervețele rezistente și moi atunci când te simți sensibil. Șervețelele la cutie Zewa Deluxe Aroma sunt atât de puternice încât nu se dezintegrează la spălat dacă lași din greșeală unul în buzunar, dar sunt în același timp foarte moi și delicate cu pielea.
1. Plâns de fericire
Să începem într-o notă pozitivă! Din când în când, vei experimenta o emoție fericită care îți stârnește lacrimi de bucurie. Plânsul de fericire este adesea legat de iubire și legăturile personale, de exemplu, poți plânge de fericire la o nuntă, la nașterea unui copil sau în sarcină.
2. Plâns de ușurare
Acest tip de plâns este ușor diferit de plânsul simplu de fericire; adesea vom plânge când vom ajunge la un punct de mulțumire după o lungă perioadă de stres sau nefericire. Tensiunea emoțională din această perioadă iese la suprafață de îndată ce problema dispare, rezultând astfel lacrimile.
3. Stres
Cu toții am avut parte de acea senzație oribilă de griji și tensiuni care se acumulează în interior, indiferent dacă acestea sunt cauzate de presiuni la locul de muncă, relații personale sau schimbări majore de viață. Vestea bună este că plânsul provocat de stres ne oferă o eliberare a acestei acumulări și ne poate ajuta să gândim mai clar după aceea.
4. Epuizare
De ce oamenii plâng la lucruri neașteptate când sunt obosiți? După o zi lungă, suntem mai vulnerabili la emoții puternice care declanșează lacrimi. Așadar, când te întorci acasă de la serviciu la orele 21:00 și o poză cu un cățeluș în șosete te face să plângi, nu înseamnă că ai înnebunit - ai nevoie doar de odihnă!
5. Furie
Plânsul furios se poate întâmpla în momentele cele mai enervante: în timpul unei dispute când vrei să pari puternic sau când încerci să rămâi calm sub presiune. De ce plângem când suntem furioși? Furia este legată de frică, iar când suntem în pericol, plânsul îi ajută pe ceilalți să vină în ajutorul nostru sau convinge agresorii că nu suntem o amenințare pentru ei.
6. Durere fizică
Acest tip de plâns este, de asemenea, o caracteristică evolutivă. De ce plâng bebelușii când se trezesc sau de ce plâng bebelușii când mănâncă? Pentru că nu este în regulă ceva și la fel fac și adulții, iar acest lucru transmite semnale tuturor celor din jurul nostru că avem nevoie de ajutor.
7. Sentimente rănite
Deși mulți oameni consideră lacrimile involuntare din timpul unui dispute puțin jenante, nu ar trebui să facă asta! Dacă o persoană iubită a spus sau a făcut ceva pentru a ne face să ne simțim trădați, plânsul este un mod instantaneu de a le arăta că trebuie să ia în serios suferința noastră. De ce plângem când suntem triști dacă nu pentru a obține un pic de ajutor și simpatie?
8. Dezamăgire
Dezamăgirea provine adesea din aceeași sursă ca furia: o emoție puternică atunci când așteptările noastre nu sunt îndeplinite. Aceasta este o emoție amară și inconfortabilă, așa că nu este de mirare că o exprimăm adesea prin lacrimi.
9. Tristețe și pierdere
Plânsul este una dintre cele mai bune modalități prin care putem face față sentimentelor de tristețe sau pierdere. Deși cauzele acestor emoții s-ar putea să nu dispară, exprimarea lor te poate face să te simți mai bine în timp. Lacrimile aduc la suprafață empatia celorlalți. Asta înseamnă că persoanele care văd că plângi îți vor oferi afecțiunea și sprijinul de care ai nevoie.
10. Empatie
Plânsul empatic - împărtășirea sentimentelor unei alte persoane - este dulce-amar. Deși situația poate fi una rea, tristețea pentru suferința unei alte persoane este o parte minunată a naturii umane. De asemenea, este un fel de empatie care ne face să plângem la filme, chiar dacă pare că este un plâns fără motiv.
Plânsul este normal, sănătos și chiar rezonabil din punct de vedere biologic - așadar, dacă plângi de fericire sau frustrare, ia un pachet de șervețele și nu fi niciodată jenat să lași lacrimile să curgă.
Abonează-te la newsletter și bucură-te de noutățile Zewa.
Articole similare
Vitamina D și soarele - ne face soarele fericiți?
Află legătura dintre vitamina D și soare, sănătatea și fericirea noastră. Află aici ce rol are vitamina D și cum să îți faci plinul în mod sigur.
Hârtia igienică uscată și umedă – cum se folosesc?
Care sunt diversele tipuri de hârtie igienică și ce beneficii au fiecare? Află totul despre hârtia igienică umedă și cea clasică în acest articol.
Cum să te ștergi bine – sfaturi pentru igiena intimă
Cauți sfaturi pentru igiena intimă? Vrei să știi cum să te cureți mai bine după ce mergi la baie? Află răspunsurile în acest articol.
Alergie la polen: locurile cu cel mai ridicat nivel de polen
Descoperă mai multe despre nivelurile de polen din diferite zone, tipuri de polen, alergie și diferențe între zonele urbane și cele rurale.
Culoarea urinei – 5 culori și semnificațiile acestora
Descoperă ce înseamnă culoarea urinei tale cu ajutorul diagramei noastre și află cum să detectezi semnele de deshidratare și infecție.
De ce strănută bebelușii?
Copilul tău sau bebe strănută des? Descoperă câteva cauze comune de la răceli până la alergii și sfaturi despre remedii pentru strănutul la copii aici.
