Tvoj potpuni vodič za higijenu doma

Zdravlje I Higijena

Kad znamo odgovore na ključna pitanja kao što su “Što je higijena?” i “Zašto je higijena važna?”, to može pomoći i nama i našim obiteljima da budemo sretni i zdravi. Bakterije su krive za bolesti i infekcije, a iako je svijet bakterija složen (neke vrste bakterija su za nas ipak dobre), puno je metoda kako na lagan način održati dom zdravim i higijenskim.

Praksa dobre higijene isto je kao držanje bakterija podalje, a to nije zadatak samo za jednu osobu; to je timski rad. Ovaj će članak razbiti taj mit – nudeći savjete za higijenu doma koje svatko – od najmlađih članova obitelji – može uvesti u dnevnu rutinu.  

Zdravlje i higijena u prostorima u kojima živimo

Životinje, sestre uprljane blatom i neuredna braća provode mnogo vremena igrajući se u dnevnoj sobi, pa će tamo sigurno sve biti krcato bakterijama. No, neće tamo dugo ostati s ovim savjetima za higijenu doma u prostorima u kojima živimo – i nije to posao za koji će se brinuti samo mama ili tata.

  • Prebrišite površine i igračke. Bebe vole istraživati ustima pa nemojte zaboraviti prebrisati površine da spriječite širenje prehlade.
  • Ispušite nos baš kako treba . Ovo je savjet za higijenu doma za cijelu obitelj: važno je baciti maramice čim ih upotrijebite, tako da se unište sve bakterije prije nego dobiju priliku da se rašire. Pokušajte staviti malu kantu za smeće u svaku prostoriju tako da vam je uvijek pri ruci.
  • Praksa dobre higijene Tvoji ljubimci možda izgledaju preslatko, ali nemoj da te zavaraju: oni mogu biti magneti za bakterije. Pobrini se da svi operu ruke nakon što ih ljubimci poližu i ispraznite posude za smeće čim primijetiš da su korištene.

Držite paketić vlažnih maramica Zewa Protect pri ruci za čišćenje prstiju. Sadrže antibakterijsku komponentu da zaustave razmnožavanje bakterija i nema ljepljivih ostataka.

Savjeti za zdravlje i higijenu u kuhinji

Dobro  zdravlje i higijena posebno su važni u kuhinji jer upravu tamo pripremamo i konzumiramo hranu.

  • Čiste površine nakon pripreme sirovog mesa i jaja. To su najčešći izvori opasnih bakterija u kuhinji, zato s dodatnom pozornošću vodite brigu o detaljnom čišćenju površina nakon pripreme – uključujući i mjesto gdje ste ostavili pakiranje ili ljuske jaja na svojoj radnoj površini.
  • Koristite raznobojne daske za rezanje. Sirovo meso može kontaminirati drugu hranu, stoga pomozi djeci da nauče razliku između različitih grupa hrane – i o važnosti dobre prakse higijene pri pripremi hrane – kupujući raznobojne daske za rezanje za svaki tip hrane.
  • Koristite kuhinjske krpe koje su perive u perilici. Kuhinjske krpe mogu biti sigurno utočište za bakterije, pogotovo ako su došle u doticaj sa sirovim mesom i ako se pospreme vlažne. Perive kuhinjske krpe mogu se dekontaminirati jednostavno tako da ih operemo po redovnom programu u perilici rublja, pa je jedan od naših omiljenih savjeta o zdravlju i higijeni da ih koristite kad god je to moguće, ili zamijenite jednokratne svakih par dana.

Zamotaj ili pokrij hranu koju ćeš poslužiti s čvrstim, upijajućim kuhinjskim papirom koji je siguran za korištenje s hranom, kao što je Zewa . Pomoći će da hrana bude svježa i bez bakterija sve dok ne bude spremna za konzumiranje.

Dobra praksa za higijenu u kupaonici

I stigli smo: očigledno najugroženija zona higijene u svakoj kući. Dobro zdravlje i higijena u kupaonici povezani su isključivo s higijenom toaleta.

  • Koristi vlažnu toaletnu maramicu za brisanje. Ništa ne smije ostati na papiru nakon brisanja, zato je dobra ideja da nakon suhog papira koristiš topivu vlažnu maramicu poput Zewa. Uštedjet ćeš toaletni papir i imati osjećaj ekstra čistoće.
  • Otpjevaj Sretan rođendan. Svatko treba prati ruke sapunom pod mlazom tople vode nakon svakog korištenja toaleta. Najlakši savjeti za higijenu doma koje trebamo zapamtiti su oni najzabavniji, zato naučite djecu da pranje ruku baš kako treba mora trajati toliko dugo kao da dvaput pjevaju pjesmu Sretan rođendan.
Pomaže li vam ovaj članak?Zahvaljujemo na vašim povratnim komentarima!

Vaši komentari

Javite nam svoje komentare

Imašli pitanje o temi?

Kontaktiraj nas