Πώς (και πότε) να κόψετε την πάνα

Χαρακτηριστικά: Zewa Deluxe Delicate Care

Κλασική αγαπημένη επιλογή για όσους θέλουν ένα λευκό, απαλό χαρτί υγείας. Χωρίς άρωμα, το τρίφυλλο ...

Αγοράστε τώρα

Το κόψιμο της πάνας είναι μια από τις δυσκολότερες προκλήσεις για τους γονείς. Για το μικρό σας όμως είναι ένα από τα μεγαλύτερα βήματα προς την ανεξαρτησία του, κι αυτό είναι τρομερά σημαντικό και πολύ ιδιαίτερο. Να θυμάστε ότι πρέπει να είστε υπομονετικοί και να μην κρίνετε αυστηρά τον εαυτό σας. Θα τα καταφέρετε κι εσείς και το παιδί σας, αυτό είναι το μόνο σίγουρο!

Σε ποια ηλικία είναι καλό τα παιδιά να κόβουν την πάνα;

Δεν υπάρχει κάποια συγκεκριμένη ηλικία που τα παιδιά πρέπει να κόψουν την πάνα, όμως για τα περισσότερα παιδιά η ηλικία αυτή είναι λίγο πριν πάνε στον βρεφονηπιακό σταθμό.

Είναι πάντως καλύτερα να μη δίνετε σημασία στην κατάλληλη ή μη ηλικία και να μη συγκρίνετε τον χρόνο που χρειάζεται το παιδί σας σε σχέση με αυτόν που χρειάζονται άλλα παιδιά. Προσπαθήστε όμως να δείτε αν το παιδί σας έχει αρχίσει να αποκτά έλεγχο της κύστης του. Να ορισμένα σημάδια:

• Όταν ξέρει πότε η πάνα του είναι υγρή ή λερωμένη.
• Όταν ξέρει πότε θέλει να κάνει τσίσα ή κακά (και ίσως σας το λέει ότι τα κάνουν).
• Όταν μένει στεγνό για τουλάχιστον μία ώρα.
• Όταν πηγαίνει κάπου πιο ιδιωτικά ή ήσυχα όταν θέλει να κάνει τσίσα ή κακά.
• Όταν σας λέει ότι ει να κάνει τσίσα ή κακά. Αυτό είναι και το πιο δυνατό σημάδι ότι το παιδί σας είναι έτοιμο να αρχίσει να κόβει την πάνα.

Πώς να βοηθήσετε τα παιδιά να κόψουν την πάνα

Τώρα που ξέρετε πότε να αρχίσετε να κόβετε την πάνα στο παιδί σας, είναι η ώρα να αρχίσετε! Δεν υπάρχει χρυσός κανόνας για να μάθει το παιδί να πηγαίνει στο γιογιό, όμως σίγουρα υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε.

Πριν ξεκινήσετε την εκπαίδευση για το κόψιμο της πάνας:

• Βοηθήστε το παιδί να συσχετίσει τα τσίσα και τα κακά με τον χώρο του μπάνιου. Προσπαθήστε να αλλάζετε την πάνα του στο μπάνιο, όταν είστε στο σπίτι.
• Μιλάτε στο παιδί όσο του αλλάζετε πάνα. Δώστε του να καταλάβει τι κάνετε και γιατί το κάνετε.
• Διαλέξτε γιογιό μαζί με το παιδί σας –είναι πιο πιθανό να χρησιμοποιήσει ένα που τους αρέσει– και βάλτε το στο μπάνιο. Αφήστε το παιδί να συνηθίσει την παρουσία του.
• Δείξτε του πώς να χρησιμοποιεί το γιογιό. Τα παιδιά πολύ συχνά μαθαίνουν αντιγράφοντας τους άλλους. Όταν το γιογιό είναι καινούριο και καθαρό, δείξτε στο παιδί πώς το χρησιμοποιούμε χρησιμοποιώντας παιχνίδια, ή πηγαίνετε στην τουαλέτα με ανοιχτή την πόρτα για λίγο καιρό μέχρι να καταλάβει όλη τη διαδικασία.
• Αφήστε το παιδί να εξασκηθεί – και διευκολύνετέ το. Όταν αρχίσουν να πηγαίνουν στο γιογιό, ένα σημαντικό βήμα είναι να μάθουν να κάθονται και να σηκώνονται. Αν πάλι χρησιμοποιείτε παιδικό κάθισμα για την τουαλέτα, φροντίστε να έχετε οπωσδήποτε κοντά ένα σκαλοπατάκι ώστε να μπορούν να το χρησιμοποιούν όταν χρειάζεται και να ξεκουράζουν επάνω τα πόδια τους όσο κάθονται στην τουαλέτα.
• Κάντε την εμπειρία όσο πιο άνετη μπορείτε. Βεβαιωθείτε ότι το μπάνιο σας είναι εφοδιασμένο με όλα όσα χρειάζεται το παιδί σας όταν αρχίσει να χρησιμοποιεί το γιογιό ή την τουαλέτα, σε ακτίνα που να μπορεί να τα πιάσει με το χεράκι του. Προμηθευτείτε ένα πλούσιο και απορροφητικό χαρτί υγείας, ώστε το σκούπισμα να του φαίνεται άνετο και πολυτελές.
• Συμπεριλάβετε όλη την οικογένεια στη διαδικασία. Το κόψιμο της πάνας δεν είναι υποχρέωση μόνο των γονιών, αλλά και των άλλων παιδιών. Τα μεγαλύτερα αδέλφια είναι οι πιο πρόσφατα αποφοιτήσαντες από τη εκπαίδευση στο κόψιμο της πάνας και σίγουρα καταλαβαίνουν καλύτερα πώς νιώθουν τα μικρά της οικογένειας. Ενθαρρύνετε τα παιδιά να στηρίξουν το μικρό αδελφάκι τους και να γίνουν πρότυπα για αυτό – να είστε σίγουροι ότι θα αναλάβουν την ευθύνη με χαρά και περηφάνια.
• Βάλτε μια αφίσα που δείχνει πώς γίνεται. Μπορείτε να υπενθυμίσετε στο παιδί σας τι να κάνει όταν είναι στο μπάνιο με μια απλή αφίσα – είναι ένας εύκολος τρόπος για να χρησιμοποιήσει το γιογιό ή την τουαλέτα όταν είναι μόνο του στο μπάνιο.

Για να αρχίσετε να κόβετε την πάνα:

• Σταματήστε να χρησιμοποιείτε πάνες… Όταν πια πρέπει να αρχίσει το παιδί να χρησιμοποιεί την τουαλέτα ή το γιογιό, θα πρέπει να σταματήσετε να του φοράτε πάνα. Όταν τη φορούν, τα παιδιά δυσκολεύονται να αντιληφθούν πότε λερώθηκαν και δεν είναι φανεροί οι λόγοι για τους οποίους πρέπει να πηγαίνουν στο γιογιό. Διαλέξτε μαζί με το μικρό σας εσώρουχα και φροντίστε να πάρετε πολλά! Θα τα χρειαστείτε.
• …εκτός από τη νύχτα. Τον πρώτο καιρό εστιάστε στο να βοηθήσετε το μικρό σας να μάθει να χρησιμοποιεί το γιογιό του κατά τη διάρκεια της ημέρας, αλλά συνεχίστε να χρησιμοποιείτε πάνες τη νύχτα. Όταν κόψουν πια την πάνα όσο είναι μέρα, μπορείτε να βγάλετε την πάνα και τη νύχτα και να στρώσετε αδιάβροχα σεντόνια. Φροντίστε να βοηθήσετε το παιδί να μάθει να πηγαίνει στο μπάνιο και τη νύχτα, βάζοντας φωτάκι στη διαδρομή.
• Φροντίστε να του είναι εύκολο να ξεντυθεί. Διαλέξτε ρούχα που του είναι εύκολο να τα ανεβάζει και να τα κατεβάζει και βοηθήστε το παιδί σας να εξασκηθεί στο ανέβασμα και το κατέβασμα των ρούχων του για να χρησιμοποιήσει χωρίς να προβληματίζεται το γιογιό του.
• Τα αγόρια δεν χρειάζεται να κάνουν τσίσα όρθια αμέσως. Στην αρχή μάθετε τα αγόρια να κάνουν τσίσα ενόσω κάθονται στο γιογιό ή στην τουαλέτα. Έτσι, δεν θα ξεχάσουν να κάνουν και κακά αν το θέλουν, κάτι που συμβαίνει συχνά όταν προσπαθούμε να τους κόψουμε την πάνα. Βοηθά επίσης να αδειάσει η κύστη τους καλύτερα. Τα αγόρια θα μάθουν να κάνουν τσίσα όρθια όταν μπορέσουν να χρησιμοποιήσουν την τουαλέτα, ειδικά αν έχουν δει τον μπαμπά να τη χρησιμοποιεί.
• Οπλιστείτε με υπομονή και ετοιμότητα. Τα ατυχήματα είναι αναπόφευκτα, αλλά δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Το βασικό είναι να αποκτήσει το παιδί αυτοπεποίθηση. Επομένως, μην το μαλώνετε όταν δεν τα καταφέρνει να χρησιμοποιήσει το γιογιό του. Έχετε πάντα εύκαιρο ένα ρολό καλό, απορροφητικό χαρτί, ώστε η βρομιά να καθαρίζεται αμέσως, χωρίς φασαρία.
• Βρείτε μια ρουτίνα. Αυτό θα βοηθήσει το παιδί να αποκτήσει τη συνήθεια να χρησιμοποιεί το γιογιό του συχνά, γιατί πολλές φορές δεν ξέρει καν ότι θέλει να κάνει τσίσα ή κακά. Βάλτε το παιδί σας να καθίσει στο γιογιό κάθε δύο ώρες για 2-3 λεπτά με ένα παιχνίδι στα χέρια (ιδανικά, διαλέξτε ένα παιχνίδι που πλένεται).
• Να είστε θετικοί! Με έναν έπαινο μπορείτε να καταφέρετε πολλά. Πείτε μπράβο στο παιδί σας όταν καταφέρνει να καθίσει στο γιογιό και όταν καταφέρει να ντυθεί μόνο του και ανταμείψτε το για την καθαριότητα όταν σκουπιστεί καλά και πλύνει τα χέρια του. Μπορείτε να πάρετε και ένα αυτοκόλλητο σχεδιάγραμμα όπου θα καταγράφετε κάθε μέρα την πρόοδο του παιδιού σας, ώστε να τη γνωρίζετε και οι δύο γονείς, ανεξάρτητα από το ποιανού σειρά είναι σήμερα να επιβλέπει το παιδί στη διαδικασία αυτή.

Τέλος, το πιο σημαντικό μάθημα για εσάς ως γονιός είναι το εξής: να είστε επιεικείς με τον εαυτό σας! Θα υπάρξουν ατυχήματα στην αρχή. Είναι μέρος της διαδικασίας μέχρι να μάθει το παιδί να χρησιμοποιεί το γιογιό. Αν το μικρό σας τα βρει δύσκολα στην αρχή, μην ανησυχήσετε: επιστρέψτε στις πάνες και ξαναπροσθήστε λίγες εβδομάδες αργότερα.

Καλή τύχη!