Δύο εύκολες συνταγές μαγειρικής για παιδιά με 5 ή λιγότερα υλικά

συνταγεσ για παιδια

Φρουτένιοι πύραυλοι και πίτσες ουράνιο τόξο; Ναι, αμέ! Και αυτές είναι μόνο δύο από τις εύκολες και γρήγορες συνταγές για παιδιά που τα μικρά σας θα απολαμβάνουν να φτιάχνουν – και στη συνέχεια, βεβαίως, να καταβροχθίζουν. Όλο φρούτα και λαχανικά, αυτές οι πολύχρωμες παιδικές συνταγές είναι εξαιρετικά υγιεινές, και τα βοηθούν να λαμβάνουν τις απαραίτητες πέντε ομάδες τροφών ημερησίως.

Οπότε, αν ψάχνετε συνταγές μαγειρικής για παιδιά, έχουμε ετοιμάσει για εσάς αυτές τις δύο που είναι ιδανικές για σνακ, για πάρτι και για πικ νικ. Παρόλο που οι παρακάτω συνταγές για παιδιά είναι πανεύκολες στην παρασκευή τους, προτείνουμε να είναι πάντα ένας ενήλικας υπεύθυνος για το κόψιμο των φρούτων και των λαχανικών, και να αφήσει την παρασκευή και τη διακόσμηση στα παιδιά.

Πίτσα ουράνιο τόξο | Πύραυλοι από φρούτα

Συνταγές για μικρά παιδιά: Πίτσα ουράνιο τόξο

Ενθαρρύνετε τα παιδιά σας να τρώνε από τις απαραίτητες 5 τροφικές ομάδες κάθε μέρα, με αυτή τη διασκεδαστική παιδική συνταγή.

Χρόνος προετοιμασίας: περίπου 30 λεπτά

Τι θα χρειαστείτε

  • Δίσκο μαγειρικής
  • Πίτσα με τυρί και ντομάτα
  • Ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι
  • Κομμένα ντοματίνια
  • Ψιλοκομμένη πράσινη πιπεριά
  • Καλαμπόκι
  • Zewa χαρτί κουζίνας
  1. συνταγεσ για παιδια πι τσα 01Προθερμάνετε το φούρνο στους 175°C, στον αέρα. Τοποθετήστε την πίτσα με τυρί και ντομάτα σε ένα ταψάκι.
  2. συνταγεσ για παιδια πι τσα 02Φτιάξτε το πολύχρωμο ουράνιο τόξο βάζοντας αρχικά μία κουταλιά από το ψιλοκομμένο κόκκινο κρεμμύδι στη μέση της πίτσας.
  3. συνταγεσ για παιδια πι τσα 03Έπειτα, προσθέστε ένα δακτύλιο από τα κομμένα ντοματίνια γύρω από το κόκκινο κρεμμύδι.
  4. συνταγεσ για παιδια πι τσα 04Στη συνέχεια, προσθέστε ένα δακτύλιο από την ψιλοκομμένη πράσινη πιπεριά γύρω από τα ντοματίνια.
  5. συνταγεσ για παιδια πι τσα 05Τέλος, προσθέστε ένα δακτύλιο από το καλαμπόκι γύρω από την πράσινη πιπεριά και ψήστε την πίτσα στον φούρνο για περίπου 10-15 λεπτά.
  6. συνταγεσ για παιδια πι τσα 06Τώρα, για το τελικό άγγιγμα μαγείας που τα παιδιά σας θα το λατρέψουν, βγάλτε το ταψί από τον φούρνο και κόψτε την πίτσα στη μέση ώστε να δημιουργηθούν δύο ουράνια τόξα, ή σε τρίγωνα κομμάτια. Αφού κρυώσει λίγο, σερβίρετε πάνω σε φύλλα από ανθεκτικό χαρτί κουζίνας

Το Zewa Wisch&Weg χαρτί κουζίνας είναι ιδανικό για να σερβίρετε φαγητό στα γεύματα ή όταν είστε στον δρόμο. Είναι ασφαλές στη χρήση, ανθεκτικό και η απορροφητικότητά του θα σας προστατεύσει από την υγρασία και τη λιπαρότητα.

Συνταγές για μικρά παιδιά: Πύραυλοι από φρούτα

Οι υγιεινοί και νόστιμοι φρουτοπύραυλοι είναι από τις καλύτερες υγιεινές συνταγές για παιδιά για καλοκαιρινές εξορμήσεις και πάρτι!

Χρόνος προετοιμασίας: περίπου 30 λεπτά

Τι θα χρειαστείτε

  • Σουβλάκια από μπαμπού
  • Ανανά, καθαρισμένο και κομμένο σε τρίγωνα
  • Ακτινίδιο, καθαρισμένο και κομμένο
  • Καρπούζι καθαρισμένο από τα κουκούτσια και κομμένο σε κύβους
  • Πεπόνι καθαρισμένο από τα κουκούτσια και κομμένο σε κύβους
  • Φράουλες, χωρίς το κοτσάνι
  • Χαρτί κουζίνας Zewa
  1. συνταγεσ για παιδια κεμπα π φρου των 01Βοηθήστε τα παιδιά να περάσουν προσεκτικά τα τριγωνικά κομμάτια ανανά στο σουβλάκι.
  2. συνταγεσ για παιδια κεμπα π φρου των 02Έπειτα, περάστε στο σουβλάκι το κομμένο σε κύβους πεπόνι.
  3. συνταγεσ για παιδια κεμπα π φρου των 03Στη συνέχεια, προσθέστε έναν περίπου ίδιου μεγέθους κύβο καρπούζι.
  4. συνταγεσ για παιδια κεμπα π φρου των 04Κάντε το ίδιο με ένα πράσινο κομμάτι ακτινίδιο.
  5. συνταγεσ για παιδια κεμπα π φρου των 05Τέλος, προσθέστε μία ολόκληρη φράουλα στην άκρη και σερβίρετε τον φρουτοπύραυλο πάνω σε ένα κομμάτι χαρτί κουζίνας Zewa Wisch&Weg για να μη λερωθούν όπως θα τρώνε τα παιδιά.

Αυτές οι πολύχρωμες συνταγές για μικρά παιδιά είναι ο τέλειος τρόπος για να μάθετε στα παιδιά σας να κινούνται μόνα τους στην κουζίνα. Ταυτόχρονα, θα δουν και εκείνα, αλλά και εσείς ότι τα υγιεινά σνακ μπορούν να ετοιμάζονται με ευχάριστες, γευστικές, γρήγορες και εύκολες συνταγές για παιδιά.

Είσαι έξυπνος δημιουργός;

Μοιράσου το έργο σου!
Σας φάνηκε χρήσιμο το άρθρο;Ευχαριστούμε για την απάντηση
ή

Σχόλια

Πείτε μας την γνώμη σας

Έχετε κάποια ερωτήση σχετικά;

Επικοινωνήστε μαζί μας

Σχετικές ερωτήσεις

Για κάθε ερώτηση, υπάρχει ένας γονιός που αναρωτιέται το ίδιο

Δεν βρήκατε αυτό που ψάχνετε;