Pregledao dr. Isabelle Bénard
3 broju ljudi ovo pomaže
Začepljen nos, suha usta. Zatim, uz škakljanje, započinje curenje nosa. Kakvo olakšanje nakon što ga ispušeš! Odmah se osjećaš bolje, kao nova osoba. Premda je odraslima to jednostavno, djeci ispuhati nos nije uvijek lako. Začepljen nos kod bebe od mjesec dana pa do prvih godina života zahtijeva pomoć. Bebe se oslanjaju na nas za svu njegu, i zato je važno da znaš kako očistiti bebin začepljeni nos. To je mali čin njege, ali ključan.
Nemaš potpuno uvjerenje u sebe i pitaš se kako bebi očistiti nosić, a posebno kako novorođenčetu očistiti nos? Ne brini, za sve postoji prvi put; čišćenje nosa kod bebe nije tako komplicirano, ali može proći neko vrijeme dok ne naučiš kako učinkovito brinuti za druge. U ovom članku obradit ćemo ova 4 savjeta kako očistiti bebin začepljeni nos:
- Razrjeđivanje sluzi.
- Izvlačenje sluzi.
- Otpuštanje sluzi.
- Brisanje bebinog nosa.
Ovaj će ti vodič također pokazati kako bebi ispuhati nos, kako odčepiti nos bebi ili naučiti dijete činiti to samo kad poraste. I zapamti, ako učiniš sve u svojoj moći, ali se dijete i dalje ne osjeća dobro ili ima trajnu temperaturu5 dulje od 5 dana, svakako se obrati liječniku svog djeteta. Stručnjaci će razumjeti tvoju zabrinutost, a svojim ti savjetom pružiti olakšanje.
4 jednostavna koraka za kad je bebi začepljen nos
Zašto je zaštopan nos kod bebe i kako se to događa? Jer, daješ im najbolju brigu, trudiš se da je beba utopljenja, dobiva dovoljno tekućine i hrane... Za početak, to prolazi baš svaka beba. Začepljen nos nastaje nakupljanjem sluzi, a malim je bebama pri čišćenju potrebna pomoć. U ranoj dobi bebe ne mogu same posegnuti za maramicom i obrisati ga kao i odrasli. Zato je bitno biti spreman pomoći bebi kad se to dogodi. Evo kako očistiti začepljen nos kod bebe od mjesec dana1:
Dr. Isabelle Benard kaže: „Jedini način na koji beba može sama odčepiti nos je kihanjem. Također je jako važno da je bebin nos prohodan jer je to najčešći način disanja, osobito dok jede. Ne dišu tako učinkovito na usta kao odrasli kad imaju začepljen nos.”
Dakle, evo kako ispuhati i očistiti bebin nos:
-
-
-
Ako je bebin nos i dalje začepljen i pitaš se kako pomoći, pokušaj učiniti sljedeće – ispuni kupaonicu parom te na nekoliko minuta sjedni sa bebom u naručju u uspravnom položaju.4 Nakon što se sluz, od djelovanja pare počne otpuštati, ponovi korak broj 2 našeg vodiča. Začepljen nos kod bebe ne bi ti više trebao stvarati probleme. Za začepljen nos kod djece, prirodni lijek upravo je para.
-
Kad očistiš bebin nos, ne zaboravi oprati ruke. Osobna higijena važna je uvijek, a posebno kad se radi o djeci i začepljenim nosovima. Ne želiš širiti bacile po kući ili na druge članove obitelji!
Ne zaboravi preuzeti naš zabavni ilustrirani vodič za više informacija!
Kako bebi ispuhati nos
Začepljen nos kod bebe više nije neki problem, no treba znati i što učiniti kada već curi. Tekuća sluz koja se nakuplja na rubu bebinog nosa sastavni je dio curenja. Nakupi li je se previše, bebi će stvoriti osjećaj neugode, a ponekad čak i boli. Zato je važno znati kako ispuhati nos bebi, a da pritom ostane čist.
Sluz koja na vrhovima nosnica bebe postane ljepljiva lako se uklanja učestalim, ali nježnim čišćenjem vlažnim maramicama. Na ovaj način bebin nos će biti čist, a spriječit će se skorene nakupine i izbjeći otekline.3
Dr. Isabelle Benard kaže: „Koža oko nosnica može postati prilično bolna i upaljena kad bebi često brišeš nos. Pokušaj nanijeti malo prozirnog vazelina ispod bebinog nosa kako bi smanjila iritaciju.”
Kako odčepiti nos kod djece koja su već starija
Jednostavan način brige o djeci kaoja rastu je učenje, posebno kako bi se kasnije brinuli o sebi samostalno. Sad kad se ne trebaš pitati kako djetetu očistiti nos, vrijeme je za sljedeći korak. Poučavanje djece higijenskim navikama što je ranije moguće može im pomoći zadržati te navike zadrže cijeli život! A nakon što krenu razvijati zdrave higijenske navike, učenje kako ispuhati nos postaje ključno.
Drži paketić Zewa maramica pri ruci kako bi mogla obrisati curenje nosa dok ste vani. Mekane su prema dječjoj koži, ali i čvrste. Ostat će cijele čak i ako ih slučajno opereš u perilici!
Djeci puhanje nosa ne dolazi uvijek prirodno pa je znati kako bebi ispuhati nos i djetetu pomoći kasnije i samom usvojiti postaje prvi korak pri pokazivanju i učenju osnova, a sve počinje s učenjem izdisanja kroz nos. Evo nekoliko zabavnih savjeta kako naučiti dijete da ispuhne nos:
- Potakni dijete da „frkće” poput zmaja ili bika dok držiš maramicu ispod nosa.
- Stavi hladno ogledalo ispod nosa i pokaži djetetu kako napraviti bijele uzorke kondenzacije ako izdiše kroz nos.
- Zapali rođendanske svjećice i vidi može li ih ugasiti samo izdisajem kroz nos. Ovdje uvijek pažljivo nadgledaj i pazi da su lice i kosa podalje od plamena.
Dr. Isabelle Benard kaže: „Učenje ove vještine – puhanja kroz nos (umjesto šmrcanja) – jako je važno za djecu i smanjit će rizik od razvoja upale uha ili nakupljanja tekućine (poznate kao 'ljepljivo uho').”
U svakom slučaju, mnoštvo je zabavnih načina kojima djeca mogu usvojiti ove nove higijenske navike. Bitno je osvijestiti kako je njima takav, uobičajen čin, ipak nepoznanica. Zapravo, većina ljudi nema zdravstvenu profesionalnu praksu. Ako curenje bebinog nosa ne prolazi, treba se obratiti obiteljskom liječniku.
Neka šarena kutija dječjih maramica, kao što je Zewa, uvijek bude na mjestima u kući u kojima često boraviš. Mališani će vjerojatnije posegnuti za njima kad su im potrebne, ako se nalaze pri ruci.
Zapamti – praksa čini majstora – vrijedi i za tebe i za tvoje dijete! Uz malo pozitivnog poticaja i nekoliko maštovitih aktivnosti koje će ovu lekciju o higijeni učiniti zabavnom, tvoje dijete će razviti zdrave navike. Isprobaj ove savjete kod kuće i prije nego što se okreneš – znat ćeš kako očistiti bebin nosić profesionalno. A onda, taman kad usavršiš tu vještinu, tvoje će dijete početi ispuhivati nos – samo!
Izvori:
Pomaže li vam ovaj članak?Zahvaljujemo na vašim povratnim komentarima!
Ili
Imaš li pitanje o temi? Kontaktiraj nas