Útmutató az energiatakarékosság eléréséhez otthonunkban

Egy göndör hajú anyuka és egy mosolygós kisfiú termosztátot cserél.

Környezetünk védelme érdekében számos apró lépést tehetünk, és bár mindennapi szokásaink megváltoztatása talán jelentéktelen hozzájárulásnak tűnhet, de ha mindannyian összefogunk, és teszünk az ügy érdekében, akkor a sok kis lépés együttesen nagymértékben hozzájárul bolygónk védelméhez! Mindez pedig otthonod kényelmében kezdődik! Az otthoni energiatakarékosság egyszerű és hatékony módja annak, hogy csökkentsük mindennapi környezetterhelésünket. Mindez magában foglalhatja az energiamegtakarítás számos formáját (például egy energiatakarékos fűtési rendszer kialakítását). Fedezd fel hát legfontosabb tippjeinket az energiatakarékos otthon megteremtéséhez! 

Miért fontos az otthoni energiatakarékosság? 

Mindennapi tevékenységeink során nap mint nap felhasználunk több vagy kevesebb energiát. Sokunk számára szinte lehetetlen küldetésnek tűnhet akár egy napot is eltölteni úgy, hogy ne használjunk valamennyi energiát, legyen szó áramról, gázról vagy vízről. Noha az energiafogyasztás létfontosságú és elkerülhetetlen tevékenység, elengedhetetlen, hogy odafigyeljünk a napi fogyasztásunk alakulására, annak érdekében, hogy korlátozzuk annak bolygónkra gyakorolt hatását. Sajnos a légszennyezés (a környezetre negatív hatással bíró üvegházhatást okozó gázok kibocsátása) a vízszennyezés, és az éghajlatváltozás, mind az energiatermelés és -fogyasztás következményei. 

Az energiatakarékossági módszerek alkalmazására való törekvés fontos mind saját magunk, mind bolygónk jóléte szempontjából. Végül is, csak akkor érezhetjük jól magunkat, ha a nagyobb léptékben vett otthonunk, a Föld egészségét megőrizzük! A tisztább levegő egyben jobb életminőséget is jelent, hiszen minél tisztább a levegő, annál kisebb az egészségkárosodás kockázata.1 

Most, hogy már tudod, miért kell törekednünk az energiafogyasztás csökkentésére, itt az ideje, hogy megismerkedj az otthoni energiatakarékosság néhány módjával! 

Energiatakarékosság a háztartásban: 

Számos gyorsan bevezethető, és egyszerű gyakorlati ötlet létezik az otthoni energiafelhasználás csökkentésére. Ezek nemcsak a bolygónk védelmében segítenek, de még az energiaszámláidat is csökkentheted általuk! Mindez nyereség tehát a környezetnek és a pénztárcádnak egyaránt! 

Energiatakarékosság a mindennapokban: praktikus ötletek 

Összegyűjtöttünk néhány praktikus, a mindennapokban jól alkalmazható tippet, amelyek segíthetnek csökkenteni az otthoni energiafogyasztásodat, és korlátozni az energiafelhasználás környezetre (és az energiaszámláidra) gyakorolt hatását. 

Az alábbi módszerekkel hatékonyan érhetsz el otthonodban energiamegtakarítást: 

  • Kapcsold le a villanyt, amikor kimész a szobából! Ha lekapcsolod a világítást, amikor nincs szükséged rá, egyszerűen tehetsz otthoni áramfogyasztásod csökkentéséért! Ne feledd tehát legközelebb a szobából kifelé menet lekapcsolni a villanyt!

    Ha hajlamos vagy elfeledkezni arról, hogy lekapcsold a villanyt, kezdetben tarts emlékeztető cetliket minden szobában. A villany lekapcsolása hamarosan szokásoddá válik majd, és automatikusan nyúlsz majd már a kapcsolóhoz!

     
  • Húzd ki a készülékeket a konnektorból, ha nem használod őket! Tudtad, hogy egy bedugott készülék akkor is fogyaszt energiát, ha készenléti üzemmódban van?2 Hogy megakadályozd a felesleges energiapazarlást, ne felejtsd el kihúzni a konnektorból a nem használt készülékeket! 

Sajnos nem minden használaton kívüli készüléket lehet kihúzni a konnektorból! Egyes konnektorok esetleg nehezen elérhetők, míg más készülékeket, például a hűtőszekrényt állandóan bedugva kell hagyni.  A legtöbb készüléket azonban könnyedén ki lehet húzni a konnektorból, amikor nem használod azokat, annak érdekében, hogy energiát takaríthass meg otthonodban. Ide tartozik például a mikrohullámú sütő, a kenyérpirító, a vízforraló, a televízió, a hajszárító és más hajformázó eszközök, a telefon- és a laptop-töltők. Már csak egy mozdulat választ el attól, hogy nagyobb figyelmet fordíts a környezet védelmére! 

  • Használd tudatosan a mosógépedet! Mosd ruháidat alacsonyabb hőfokon, hogy energiát takaríthass meg! Ha 30-40 °C-on mosol, akár 40 %-át is megtakaríthatod a magasabb hőmérsékleten való mosás során felhasznált energiának.3 Próbáld meg csökkenteni a mosási alkalmak számát azzal, hogy meggyőződsz arról, hogy csak teli dobbal indítod el a gépet! 
  • Kerüld a szárítógépek használatát! Egy szárítógép átlagosan 4,5 kWh-t fogyaszt ciklusonként.4 Ha lehetséges, kimosott ruháidat állványon szárítsd meg, hogy csökkentsd az áramfogyasztásodat és kíméld a környezetet. Ráadásul ki ne szeretné a frissen mosott ruhák illatát érezni az otthonában? 
  • Csak annyi vizet tölts a vízforralóba, amennyire szükséged van! Minél több vizet melegítesz meg a vízforralóban, annál több energiát fogyasztasz el. Ezért figyelj arra, hogy ne töltsd túl a vízforralót, ha csupán egy csésze teát szeretnél készíteni magadnak! 
  • Csökkentsd a zuhanyozással töltött időt, és kerüld a kádban fürdést, hogy vizet takaríts meg! Bár egy hosszú, forró zuhany vagy kádfürdő csábító lehet – és néha feltétlenül szükséges az öngondoskodáshoz – egy gyors és hatékony zuhanyozás is ugyanolyan jó érzés lehet, emellett segít a vízfogyasztás csökkentésében is! Miért ne gyújtanál mécsest, tennél be relaxációs zenét, és kuckóznál be a kényelmes kanapédra a fürdőkád helyett? 
  • Tekerd le a fűtés hőmérsékletét! Ha csak néhány fokkal csökkented a központi fűtés hőmérsékletét, azzal is nagyban hozzájárulhatsz a gáz- és villamosenergia-megtakarításhoz.5 Egy-két fok nem jelent olyan nagy különbséget a hőérzetedben, de az otthoni energiatakarékosság és a környezetterhelés csökkentése szempontjából sokat számít! Egy plusz réteget pedig mindig felhúzhatsz, ha úgy komfortosabban érzed magad! Ha megteheted, válassz energiatakarékos fűtési megoldásokat! 

Számos módszer létezik arra vonatkozóan is, hogy otthonodat hogyan tarthatod kellemesen hűvösen a nyári hónapok idején légkondicionáló nélkül is! Ezek az ötleteink segítenek abban, hogy energiát takaríts meg a nyári hónapok során, és megkímélnek téged a légkondicionáló okozta meghűléstől és orrfújástól is (de ha mégis megfáztál, tartsd kéznél valamelyik puha, de ellenálló papírzsebkendőnket).

Most, hogy már ismersz néhány egyszerű, és praktikus mindennapi tippet az otthoni energiatakarékosság eléréséhez, a következő ugrás az lehet, ha változásokat vezetsz be az általad használt háztartási készülék terén is! Olvass tovább, hogy megtudd, hogyan csökkentheted az otthoni energiafogyasztást a háztartási gépek tudatos megválasztása révén! 

Energiatakarékosság otthon: energiatakarékos berendezések 

A fent felsorolt energiatakarékossági tanácsok alkalmazásán túlmenően az otthoni energiafogyasztás csökkentésének egyik módja az energiatakarékos berendezések használata.  

  • Cseréld le izzóidat LED-izzókra. A LED egy olyan világítási technológia, amely kevesebb áramot fogyaszt, ezért hatékony módja az otthoni áramfogyasztás csökkentésének. A LED-izzók előnye az is, hogy tovább tartanak, mint a hagyományos izzók, így hosszú távon mind az áramfogyasztáson, mind az izzóvásárláson spórolhatsz!6 
  • Szereltess fel intelligens fogyasztásmérőt! Az intelligens fogyasztásmérő nyomon követi a gáz- és villamosenergia-felhasználásodat. Azáltal, hogy képet kaphatsz az energiafogyasztásodról, az intelligens mérő segíthet a beállítások megfelelő módosításában, annak érdekében, hogy csökkenthesd az energiafogyasztásod környezetre gyakorolt hatást! Ráadásul ezek az okos (vagy smart) mérők pontos adatokat is küldenek az energiafelhasználásról a szolgáltatódnak, így az általad pontosan felhasznált mennyiség kerül kiszámlázásra, nem pedig egy becsült érték. 
  • Szereltess be korszerű nyílászárókat! A dupla üvegezésű ablakok energiatakarékosabbak, mint az egyrétegűek, mivel összehasonlításképpen közel 30%-kal csökkenthetik a hőveszteséget.7 Ennek eredményeképpen gáz- és villamosenergiát takaríthatsz meg, és a környezetet is véded! 
  • Válassz energiahatékony háztartási készülékeket! A háztartási gépek energiafogyasztását általában A-tól G-ig terjedő skálán értékelik, ahol az A-osztály a legenergiatakarékosabb, a G pedig a legkevésbé energiatakarékos készüléket jelöli.8 
  • Az A-minősítésű elektromos készülékek kevesebb energiát fogyasztanak. Ha teheted, válassz tehát A-minősítésű fagyasztót, hűtőt, mikrohullámú sütőt, kazánt és egyéb készüléket, melyek hatékonyabban szolgálják otthonodat, miközben kevesebb energiát használnak el, és ezzel kímélik a környezetet. 

Próbáld ki ötleteinket az otthoni energiafogyasztás csökkentésére, és csatlakozz a bolygó megsegítésére tett erőfeszítésekhez, olyan mértékben, amit jelenleg fel tudsz vállalni! A fenntartható fogyasztási szokások kialakítása és fenntartása lényeges ahhoz, hogy csökkentsük az energiafogyasztást és annak hatását a Földre, mindenkori otthonunkra. Ne feledd, a változtatás apró lépésekkel kezdődik minden nap! 

Hivatkozások: 

1 Egészségvonal: Légszennyezés: https://egeszsegvonal.gov.hu/maradj-egeszseges-cikkek/1234-legszennyezes.html  

2 Greendex.hu: Húzd ki, és spórolj! https://greendex.hu/huzd-ki-es-sporolj/  

3 National Geographic: Hogyan takaríthatunk meg energiát és pénzt mosáskor? https://ng.24.hu/kultura/2008/05/14/hogyan_takarithatunk_meg_energiat_es_penzt_mosaskor/  

4 Pénzcentrum: Mennyi áramot fogyaszt valójában a mosogatógép, szárítógép? https://www.penzcentrum.hu/vasarlas/20221027/mennyi-aramot-fogyaszt-valojaban-a-mosogatogep-szaritogep-vegre-kiderult-az-igazsag-1130368  

5 Femina.hu: Tényleg sokat számít, ha 22 helyett 20 fok van a lakásban? https://femina.hu/otthon/sporolas-futessel/  

6 Energy.gov, “LED lighting,” https://www.energy.gov/energysaver/led-lighting#:~:text=Safer%3A%20LEDs%20are%20much%20cooler,40%20holiday%20seasons%20from%20now. 

7 Bankmonitor: Itt az igazi rezsicsökkentés: 30%-kal csökkenthet a fűtésszámla! https://bankmonitor.hu/mediatar/cikk/itt-az-igazi-rezsicsokkentes-30-kal-csokkenhet-a-futesszamla/  

8 Economx: Megváltoznak a háztartási gépek energiacímkéi https://www.economx.hu/magyar-vallalatok/muszaki-cikk-haztartasi-gep-mosogep-mosogatogep-huto-energiacimke-energiafogyasztas.711108.html  


Hasznosnak találta ezt a cikket?Köszönjük a visszajelzést!
vagy
Van kérdése ehhez a témához? Lépjen kapcsolatba velünk!

Minden hónapban új tippekkel és inspirációkkal várunk, hogy segítsünk neked és családodnak egészségesnek, boldognak és szervezettnek maradni.

Minden hónapban új tippekkel és inspirációkkal várunk, hogy segítsünk neked és családodnak egészségesnek, boldognak és szervezettnek maradni.