
Ingrediente (pentru 4 porții):
- 1 ceapă medie, tocată fin
- 350 g ciuperci (champignon, pleurotus sau mix)
- 250 g orez Arborio
- 100 ml vin alb sec
- 1 litru supă fierbinte de legume
- 50 g unt
- 60 g parmezan ras (sau după gust)
- sare și piper după gust
- opțional: ulei de măsline, verdețuri proaspete (ex. pătrunjel)
Mod de preparare:
- Pregătirea ciupercilor: Feliază ciupercile și călește-le într-o tigaie încinsă cu puțin unt sau ulei de măsline până devin aurii și își lasă lichidul. Scoate ciupercile pe prosoape de hârtie Zewa pentru a absorbi excesul de ulei. Păstrează separat 1/3 din cantitate pentru decor.
- Baza risotto-ului: Într-o altă tigaie, călește ceapa în 20 g unt până devine translucidă. Adaugă orezul Arborio și gătește timp de 1-2 minute, până devine ușor sticlos.
- Deglasează: Adaugă vinul alb peste orez și amestecă până se evaporă complet.
- Adăugarea supei: Începe să adaugi supa fierbinte de legume treptat, câte un polonic odată, amestecând constant și așteptând ca lichidul să fie absorbit înainte să adaugi următorul polonic.
- Finalizare risotto: După 18-20 minute, când orezul este al dente și capătă o consistență cremoasă, oprește focul. Încorporează restul de unt (30 g), parmezanul ras și cele 2/3 din ciupercile sotate anterior. Amestecă delicat pentru o textură perfectă.
- Servire: Lasă risotto-ul să stea acoperit cu un prosop de hârtie Zewa timp de 2-3 minute pentru a absorbi eventualul condens. Servește imediat, decorat cu ciupercile păstrate separat și opțional presărat cu puțin pătrunjel proaspăt.
Timp de preparare:
- Aproximativ 40 de minute
Dificultate:
- Ușoară spre medie
Valori nutriționale per porție (estimativ):
- Calorii: ~410 kcal
- Proteine: ~11 g
- Grăsimi: ~15 g
- Carbohidrați: ~55 g
- Fibre: ~3 g
Vezi rețeta și pe canalul nostru de TikTok!
A fost folositor acest articol?Mulțumim pentru feedback!
sau
Ai întrebări legate de acest subiect? Contactează-ne
Salată de vară cu pepene roșu și roșii cherry
Ingrediente (pentru 4 porții)

Tartă cu superfructe
Ingrediente:

Tartă de roșii cu feta
Ingrediente (pentru 8 bucăți)

Salată fresh cu piersici și brânză de capră
Ingrediente (pentru 2-3 porții):

Pizza rapidă la tavă
Ingrediente (pentru 2 porții)

Mucenici pufoși și aromați
Ingrediente (8-16 bucăți):
