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Spätzle mit geröstetem Rotkohl und Haselnuss

Spätzle mit geröstetem Rotkohl und Haselnuss

Zutaten (für 6 Portionen):

  • 500 g Weizenmehl, Typ 405 oder Spätzlemehl
  • Salz
  • 6 Eier, Größe M
  • 200 ml Mineralwasser mit Kohlensäure
  • einige Stiele Schnittlauch
  • einige Zweige Rosmarin
  • 100 g Bergkäse, 45 % Fett i. Tr.
  • 800 Rotkohl
  • 4 Zwiebeln, ca. 500 g
  • 4 EL Butter
  • 4 TL Rohrohrzucker
  • 50 ml Aceto Balsamico
  • 100 ml Gemüsebrühe
  • 4 EL gehobelte Haselnusskerne

Zubereitung:

  • Mehl und 1 TL Salz in einer großen Schüssel mischen. Eier zugeben, mit einem großen Löffel verrühren und mit dem Wasser zu einem zähflüssigen Teig verrühren. Mit dem Kochlöffel ca. 5 Minuten schlagen, bis er Blasen wirft, mit einem feuchten ZEWA abdecken und 10 Minuten ruhen lassen.
  • Schnittlauch und Rosmarin waschen, auf ZEWA abtropfen lassen und den Schnittlauch in feine Ringe schneiden. Rosmarinnadeln abzupfen und hacken. Käse von der Rinde befreien und reiben.
  • Rotkohl waschen, putzen, vom Strunk befreien und die einzelnen Blätter lösen. Den feinen Teil in 1 cm breite Streifen schneiden und mit ½ TL Salz vermengen. Zwiebeln abziehen, halbieren und in feine Streifen schneiden.
  • 1 EL Butter in einer großen Pfanne zerlassen, Zwiebeln zugeben und 3-4 Minuten glasig dünsten. 1 TL Zucker einstreuen, ca. 5 Minuten karamellisieren und warmstellen.
  • Rotkohlstreifen in einer Pfanne 10-15 Minuten bei mittlerer Temperatur rösten. 2 TL Zucker zugeben, karamellisieren, mit Balsamico ablöschen, mit Brühe auffüllen und mit Deckel 5-10 Minuten köcheln lassen. Deckel entfernen und auf etwa die Hälfte einkochen. 1/3 der Zwiebeln unterrühren, mit Rosmarin sowie 1 EL Butter verfeinern und mit Salz abschmecken.
  • Salzwasser in einem großen Topf aufkochen, Spätzlebrett etwas anfeuchten, mit 2 EL Teig bestreichen und mit einer Palette in das siedende Wasser schaben (alternativ mit einem Spätzlehobel zubereiten).
  • Sobald die Spätzle an die Wasseroberfläche steigen ca. 1 Minute ziehen lassen, aus dem Wasser nehmen, abtropfen lassen und warmhalten.
  • Haselnusskerne bei mittlerer Hitze in einer Pfanne goldgelb rösten. Übrige Butter zugeben, leicht bräunen und mit den Spätzlen schwenken.
  • Mit Salz und Pfeffer abschmecken, mit geröstetem Rotkohl und restlichen Zwiebeln getoppt auf 4 Tellern verteilen und mit geriebenem Bergkäse und Schnittlauch bestreut servieren.

Schneide eine der Zwiebeln in Ringe, wende sie in Mehl und backe sie in Öl knusprig aus.

Zubereitungszeit: 55 Minuten

Schwierigkeitsgrad: mittel

pro Portion: 681 kcal

Eiweiß: 24 g

Fett: 29 g

Kohlenhydrate: 77 g

BE: 6,5


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