Сухой кашель? Несколько домашних средств, которые помогут в борьбе с кашлем

Сухой кашель? Несколько домашних средств, которые помогут в борьбе с кашлем

Сухой и раздражающий кашель может попортить вам жизнь в разных ситуациях: на работе, дома и когда вы пытаетесь заснуть. Раздражительный кашель может возникнуть при простуде или аллергии, но в любом случае это не самое приятное ощущение. Однако, как только вы найдете эффективное натуральное средство, чтобы успокоить кашель, ваша жизнь станет намного комфортнее. Мы расскажем вам, как остановить кашель, используя простые домашние средства.

Мы стремимся предоставить нашим читателям наиболее достоверную информацию. Однако все наши рекомендации носят исключительно образовательный и информативный характер, и не могут гарантировать результат. Если у вас возникли любые сомнения в использовании предлагаемых методов или средств – обратитесь за советом к специалисту.

Как облегчить кашель при помощи меда

Мед обладает противовирусными и антибактериальными свойствами и может быть очень эффективным, когда нужно успокоить кашель. Это натуральное средство отлично помогает смягчить раздражающий кашель. Мед лучше всего подавать в стакане или чашке, разбавленным теплой водой с добавлением лимонного сока. Пейте смесь два-три раза в день, чтобы облегчить кашель.

Как успокоить кашель при помощи пара

Мед от щекочущего кашля

Пар относится к одним из лучших домашних средств от кашля. Он не только идеально подходит для разжижения слизи, скопившейся на слизистой оболочке горла, но также может смягчить неприятные ощущения, которые вызывает раздражительный кашель. Наполните миску горячей водой, наденьте полотенце на голову и вдыхайте пар в течение пяти минут, чтобы смягчить раздражение. Вы можете также добавить несколько капель масла эвкалипта для лучшего эффекта.

Совет: Когда вы выходите из дома, то подготовьте себе простое средство, чтобы облегчить кашель в любой ситуации. Например, вы можете нанести немного эвкалиптового масла на бумажную салфетку, чтобы успокоить дыхательные пути и облегчить сухой кашель. Используйте удобную упаковку носовых платков Zewa Deluxes, которая отлично помещается в сумке. Эти носовые платки обладают мягкой структурой и приятные для кожи носа, когда вы вдыхаете успокаивающий аромат.

Пейте много воды

Смягчите щекочущий кашель супом

Постоянное потребление жидкости очень важно, когда у вас сухой кашель. Сохранение гидратации помогает организму бороться с вирусами и аллергенами, а вода помогает поддерживать смазку горла.

Как успокоить кашель при помощи супа

Чай с тимьяном как средство от сухого, щекочущего кашля

Традиционный и вкусный способ, который поможет, когда у вас происходит борьба с кашлем — это горячий суп. Кроме того, что вы получаете питательные вещества, теплая жидкость поможет также облегчить кашель. Поэтому, когда у вас сильно болит горло и вам трудно глотать, приготовьте простой бульон с добавлением овощей.

Чай с тимьяном, как средство для облегчения сухого кашля

Тимьян — это то, что помогает от кашля всегда. В тимьяне содержаться антиоксиданты, поддерживающие иммунную систему организма, а также флавоноиды, которые успокаивают воспаление и расслабляют мышцы горла. Чтобы сделать успокаивающий и лечебный чай, вам нужно заварить две чайные ложки тимьяна в горячей воде.

Теперь, когда у вас есть несколько эффективных домашних средств, вы знаете, как перестать кашлять. Поэтому вы можете облегчить дискомфорт и в кратчайшие сроки вернуться к нормальному состоянию.


Была ли эта статья полезна?Благодарим за отзыв!
или

Статьи по теме