21 пользователям понравилась эта статья.
Попробуйте мягкие и прочные бумажные платочки Zewa!
Очень многие болеют гриппом осенью и зимой. Это так же естественно, как катание на лыжах и коньках или уютные семейные вечера. Но не все знают, что простуда в жаркую погоду также характерна для нашего региона. Особенно неприятна простуда летом у ребенка – ведь для малыша будет испорчена большая часть долгожданных летних каникул.
Из нашей статьи вы узнаете, как избежать ОРВИ летом. Также мы расскажем об основных причинах возникновения простуды и гриппа летом и о способах лечения простуды в жаркую погоду. Обо всем этом читайте в нашей статье.
Все статьи на нашем сайте носят исключительно информативный характер. Если у вас есть сомнения в наших рекомендациях и, тем более, при любых осложнениях, обратитесь к специалисту или своему лечащему врачу.
Простуда летом: причины
Грипп летом может возникнуть по тем же причинам, что и зимой или осенью. A именно – вирус гриппа, передающийся воздушно-капельным путем. Чаще всего он подстерегает тех, кто много времени проводит в закрытом непроветриваемом помещении, что чаще всего и происходит в осенне-зимний период. И наиболее уязвимы в этом отношении дети. В отличии от гриппа, простуда в жаркую погоду обычно проявляется при резком перепаде температур.
Симптомы летнего гриппа или простуды очень похожи на симптомы аллергии на пыльцу. У вас заложен нос, слезятся глаза, воспаляется горло… Убедитесь, что у вас не аллергия, а именно простуда или грипп летом, прежде чем приступать к лечению.
Что делать, если у вас простуда летом
Прежде всего, убедитесь, что проявляющиеся у вас симптомы не вызваны аллергической реакцией. Если у вас чешутся и краснеют глаза – скорее всего это сезонная аллергия на пыльцу. Рекомендуем вам в этом случае приложить холодный компресс, используя Бумажные платочки Zewa Deluxe. Если же вы чувствуете озноб, потливость, у вас появился насморк и температура – то, вероятнее всего, у вас простуда или грипп летом.
Симптомы простуды летом длятся 1-2 недели. Сначала самочувствие ухудшается, но затем заболевание сходит на «нет». Аллергия на пыльцу, как правило, проявляется сразу и длится гораздо дольше – пока не закончится сезон цветения или же вы на время не уедете из вашего региона.
Простуда летом: лечение и симптомы
Простуда в жаркую погоду проявляется абсолютно так же, как и простуда или грипп в осенне-зимний период. Основные симптомы заболевания включают:
- Чихание
- Насморк
- Боли в горле
- Кашель
- Усталость и общее недомогание
- Высокая температура и потливость (эти симптомы чаще встречаются при гриппе, чем при простуде)
Как лечиться от гриппа летом
Простуда в жаркую погоду у вас или вашего ребенка? Вы сможете вылечиться и прекрасно себя чувствовать уже через пару недель!
Следуйте нашим простым советам, и вам не придется обращаться к врачу:
- Больше отдыхайте. Как известно, сон восстанавливает силы и укрепляет здоровье
- Пейте больше жидкости
- Полощите воспаленное горло теплой подсоленной водой
- Чаще сморкайтесь, чтобы удалить микробы, и сразу же выбрасывайте салфетки или платки
Используйте бумажные платочки Zewa Deluxe для высмаркивания. Это поможет предотвратить распространения бактерий и убережет ваших близких от заражения.
Как избежать простуды летом
Как мы уже говорили, наша статья носит исключительно информативный характер, и мы не можем гарантировать 100%-ый результат. Но мы предлагаем несколько советов, которые помогут вам и вашим близким избежать простуды летом:
- Придерживайтесь правил личной гигиены. Чаще мойте руки и используйте индивидуальные полотенца или одноразовые салфетки для вытирания рук и лица.
- Поддерживайте иммунитет: Вам проще будет избежать заражения гриппом летом, придерживаясь правильного питания и здорового образа жизни.
- Избегайте контактов с больными людьми. Если вы заметили, что у вашего коллеги или у одного из учеников в классе вашего ребенка очевидно проявляются симптомы ОРВИ летом – носите маску и старайтесь минимизировать контакт с больным человеком.
- Больше отдыхайте. Здоровый сон поможет вашему организму укрепить иммунитет и победить зловредные бактерии и вирусы.
- Занимайтесь спортом. Ведите активный образ жизни. Это также помогает укрепить иммунитет и противостоять болезням.
Когда необходимо пойти к врачу
Если у вас нет улучшений в течение недели - держится высокая температура, вы чувствуете боли в груди или затруднено дыхание - немедленно обратитесь к своему лечащему врачу.
Из нашей статьи вы узнали, как определить симптомы простуды летом и какие меры предпринять, чтобы избежать ее. Желаем вам крепкого здоровья и чудесного настроения этим летом!
