PDF

Что делать, если у вас постоянное чихание при простуде

Что делать, если у вас постоянное чихание при простуде
Zewa Deluxe Hanky Standard 10 x 10

При простуде одним из наиболее распространенных побочных эффектов является чихание. Мы все знаем симптомы простуды, такие как насморк, заложенность, головная боль и, конечно же, надоедливое постоянное чихание. Согласитесь, что это может быть утомительным. Здесь вы узнаете, почему у вас случается частое чихание при простуде и как с этим справиться.

Мы стремимся предоставить нашим читателям наиболее достоверную информацию. Однако все наши рекомендации носят исключительно образовательный и информативный характер, и не могут гарантировать результат. Если у вас возникли любые сомнения в использования предлагаемых методов или средств – обратитесь за советом к специалисту.

Почему мы чихаем при простуде?

Вы никогда не задумывались, почему вы чихаете при простуде или, например, чихание при простуде - хорошо это или плохо? Вирусы простуды, которые заражают носовые проходы и клетки, часто приводят к тому, что организм вызывает противовоспалительный ответ. Проще говоря, когда слизистые оболочки носа и горла раздражаются, в результате возникает чихание.

При простуде выделяются такие медиаторы, как гистамин, в результате чего слизистые железы производят дополнительную жидкость. Вот почему возникает постоянное чихание. Теперь мы знаем, отчего это возникает, дальше выясним, как с этим бороться.

Как остановить чихание при простуде

Что вы можете сделать с этим постоянным чиханием? Симптомы простуды могут длиться некоторое время, поэтому стоит найти способы, которые помогут облегчить их. Вот несколько средств, которые помогут вам справиться с частым чиханием при простуде:

Всегда берите с собой упаковку бумажных платков Zewa Deluxe, когда вы простудились. Прочные, но мягкие, они спасут вас при чихании. Они подходят для чувствительной кожи и поэтому предотвращают дальнейшее раздражение вокруг носа.

  • Сморкаться. Это конечно очевидно, но сморкание может стать вашим основным способом уменьшить чихание. Многократное прочищение носа поможет вам избавиться от слизи вместо того, чтобы позволить ей накапливаться и приводить к еще большему чиханию.
  • Ущипнуть нос. Конечно, если вы чувствуете, что хотите чихнуть, то лучше это сделать. Но бывают разные ситуации. Если вы, например, находитесь в тихом месте среди людей (совещание или театр), то можете незаметно ущипнуть себя за нос. Это поможет остановить постоянное чихание.
  • Увеличьте потребление витамина С. Повышенное потребление витамина С не только поможет вам быстрее избавиться от простуды, но и облегчить другие симптомы простуды, включая кашель и насморк.

Теперь, когда у вас есть лучшее понимание, почему вы чихаете от простуды и как остановить чихание при простуде. В следующий раз, когда вы простудитесь и вам будет надоедать постоянное чихание, попробуйте наши советы.


Была ли эта статья полезна?Благодарим за отзыв!
или

Статьи по теме